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건강검진 결과가 나왔는데... 이번에 갑상선이랑 콜레스테롤, 당화혈색소를 추가로 검사했거든요! 근데 고밀도 콜레스테롤이 정상범위보다 좀 높게 나왔어요 고밀도 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤이라고는 하는데 정상범위를 넘어서도 되는 건가요...

정상 콜레스테롤 수치와 낮추는 방법 정상 콜레스테롤 수치 총 콜레스테롤: 200mg/dL 미만 HDL 콜레스테롤 (고밀도 지단백): 60mg/dL 이상 (높을수록 좋음) LDL 콜레스테롤 (저밀도 지단백): 130mg/dL 미만 콜레스테롤 낮추는 방법 식습관 개선: 포화지방...

의 위험을 높일 수 있습니다. 콜레스테롤의 종류 콜레스테롤은 크게 고밀도 콜레스테롤(HDL)과 저밀도 콜레스테롤(LDL)로 나눌 수 있습니다. 고밀도 콜레스테롤(HDL): 좋은 콜레스테롤이라고 불리며, 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 운반하여 제거하는...

있다. “좋은 콜레스테롤도 있어”=혈중 지질은 지단백 안에 존재하며, 지단백은 저밀도 지단백(LDL)과 고밀도 지단백(HDL)으로 나뉜다. 콜레스테롤 등 지방을 운반하는 LDL은 입자가 작아 혈액 안에 많아지면 동맥벽에 침투해 동맥 경화증을 일으킨다...

우리 몸에 필요한 지방 성분이지만, 종류에 따라 건강에 미치는 영향이 다릅니다. 흔히 '나쁜 콜레스테롤'과 '좋은 콜레스테롤'로 불리는 저밀도 콜레스테롤(LDL)과 고밀도 콜레스테롤(HDL)의 차이점을 자세히 알아보겠습니다. 저밀도 콜레스테롤 (LDL...

은 '나쁜 콜레스테롤'로 불리며 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발할 수 있고, HDL 콜레스테롤(고밀도 지단백 콜레스테롤)은 '좋은 콜레스테롤'로 불리며 혈관 내 콜레스테롤을 간으로 운반하여 배출하는 역할을 합니다. 따라서 건강한 콜레스테롤 수치를...

나쁜 콜레스테롤’로 불리며, 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발할 수 있습니다. 반면 HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤은 ‘좋은 콜레스테롤’로, 혈관 속에 쌓인 LDL을 제거하는 역할을 합니다. 일반적으로 총콜레스테롤 200mg/dL 이하, LDL 100mg/dL 이하...

간주됩니다. 160mg/dL 이상이면 을 의심할 수 있습니다. HDL 콜레스테롤: 좋은 콜레스테롤 HDL(High Density Lipoprotein) 콜레스테롤은 고밀도 지단백 콜레스테롤로, '좋은 콜레스테롤'이라고 불립니다. HDL은 혈액을 순환하면서 말초 조직이나 혈관 벽에...

지질 성분이지만, 그 종류와 수치에 따라 건강에 미치는 영향이 크게 달라집니다. 흔히 '좋은 콜레스테롤'로 불리는 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤은 혈관 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다. HDL 콜레스테롤은 혈액 속을 순환하며 혈관벽에 쌓인...