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칼슘: 뼈와 치아 건강 유지에 도움을 줍니다. 마그네슘: 근육 이완, 스트레스 해소에 효과적입니다. 1.2 고비나물의 다양한 효능 피로 해소 및 기운 회복: 풍부한 비타민과 미네랄은 피로 물질을 분해하고 에너지 생성에 도움을 줍니다. 면역력 강화...

고비나물, 그 5가지 놀라운 효능! 고비나물은 우리 식탁에 익숙한 산나물로, 봄철에 싱싱하게 즐기는 산채입니다. 그 독특한 맛과 향긋한 풍미로 많은 사랑을 받는 고비나물은 단순한 채소 그 이상의 놀라운 효능을 가지고 있습니다. 오늘은 고비나물의...

만들기도 한다. 뿌리는 약제로 쓰이는 관중(貫衆)의 대용으로 벌레를 없애는 데 이용하기도 한다. 민간요법에서는 목과 등이 무겁고,허리와 무릎이 저리며 아프고, 다리가 무력하며, 오줌이 잦은 증세에 고비의 뿌리를 달여 마신다. ♧고비효능과 사용방법...

https://youtu.be/KNCjzAWq3v8?si=clOIUZjUy5k7dwCV 잘 보시고 호랑고비는 체취하지 마시길 바랍니다..