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삶은 고사리나물볶음 만드는 법 고사리볶음 명절나물 요리 2024.07.10해당카페글 미리보기
만드는 방법 재료 삶은 고사리 300g 다진 마늘 2큰술 쪽파 2대 참기름 2큰술 식용유 1큰술 국간장 2큰술 깨소금 1큰술 레시피 삶은 고사리는 물기를 꼭 짜서 준비합니다. 쪽파는 송송 썰고, 마늘은 다져 준비합니다. 팬에 식용유를 두르고 마늘을 볶다가...
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육개장 끓이는법 고사리 소고기 육개장 만드는 법 사태 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
참기름 등을 추가해도 좋습니다. 고사리 육개장은 쉽게 만들 수 있는 동시에 영양가도 풍부한 국입니다. 쌀밥과 함께 먹으면...담백한 맛이 일품이며, 영양가도 풍부합니다. 만드는 방법은 간단하지만, 시간을 들여 천천히 끓여야 맛있는 육개장을 만들...
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흑염소 수육, 탕 요리방법 2024.07.28해당카페글 미리보기
잘게 찢은 고기와 뼈를 넣고 된장과 고춧가루, 고사리를 넣고 중불에 끓인다 7. 된장과 조선간장에 미리 조물조물 무친 머위대...수도 있다. 9. ( 조미료 )와 소금간을 한다. 조미료는 안넣는게 담백해요. 위 요리법은 10kg 이상 대량 요리시에 맞고 가정...
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고사리의 효능, 부작용, 먹는 방법 및 독성에 대해 2024.05.11해당카페글 미리보기
관련된 질병을 예방하는데 도움이 됩니다. 그러나 이러한 효능을 누리기 위해서는 올바른 손질과 요리 방법이 필요합니다. ## 고사리 부작용 및 독성 고사리에는 독성 성분인 '프타이딘'가 함유되어 있습니다. 이 성분은 소화기관을 자극하고, 장기적...
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고사리 독성제거 방법과 알고먹으면 맛있다 2024.07.18해당카페글 미리보기
고사리나물, 고사리무침, 고사리국, 고사리전 등 다양한 요리에 활용 가능합니다. 맛있고 건강하게 고사리를 즐기는 방법 신선한 고사리 선택: 싱싱하고 굵기가 일정한 고사리를 선택합니다. 독성 제거 과정 꼼꼼하게: 위에 서술된 독성 제거 방법을 꼼꼼...
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2024 - 가정의 달 5월 즐거운 요리 이벤트 진행합니다 2024.05.03해당카페글 미리보기
응모방법 = 요리 올리실 때 응모 1 회 응원 1회 요리제목에 올려주시면 됩니다. 그 외 자유요리 이벤트기간 = 2024 - 5 - 4 - 11일까지 협찬품 새댁 ( 최윤정)님 숲속에 치약 3씩 - 2명 수용맘 ( 박미정)님 누룩소금 1세트 - 1명 누룩 고추장 &쌈장...
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고사리 햇고사리 삶는 법 생고사리 데치기 햇고사리 독소 빼주기 2024.07.20해당카페글 미리보기
산나물 고사리는 싱싱한 식감과 독특한 향으로 많은 사랑을 받는 식재료입니다. 하지만 독성 때문에 조리법을 잘못하면 쓴맛과...방법까지 함께 알려드리겠습니다. 또한, 맛있게 즐기는 다양한 요리법과 보관법까지 소개합니다. 이 글을 통해 햇고사리를...
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고사리 효능 보관법까지 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
고사리는 다음과 같은 방법으로 보관할 수 있습니다. 냉장 보관: 싱싱한 고사리는 찬물에 불린 후 밀폐 용기에 담아 냉장 보관...말려 건조시킨 후 밀폐 용기에 담아 보관하면 오랫동안 보관할 수 있습니다. 고사리 활용법 고사리는 다양한 요리에 활용...
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고사리 정력 고사리 효능 고사리 먹는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
저하시키는 성분이 함유되어 있어 갑상선 기능 저하가 있는 사람은 과다 섭취를 피해야 합니다. 3. 고사리 맛있게 즐기는 방법 고사리 나물 무침: 고사리는 볶음, 무침, 국, 샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있는 매력적인 식재료입니다. 고사리 맛있게...
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고사리나물볶음 만드는법 비빔밥 재료 말린 고사리 건고사리 삶는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
쫄깃한 식감과 고소한 맛을 즐기는 비법 고사리나물볶음은 한국의 대표적인 나물 요리 중 하나로, 쫄깃한 식감과 고소한 맛으로...오늘은 직접 고사리나물볶음을 만들어 보는 방법을 자세하게 소개합니다. 재료 말린 고사리: 300g 대파: 1/2대 마늘...