cafe

나오다 고산으로 오르는 길을 찾아보는데 있을턱이 있나!~ 과수원 우로 올라 길없는 사면으로 치고 오른다!~ 이 겨울에 시퍼러이 올라오는거는 뭐꼬?~ 오른쪽으로 잡목을 이리저리 피해 올라서면 헐!~ 여는 산따묵기 고수들 표지기가!~ 아마도 아미산을...

않아 대체로 먹을만 했다. 포탈라궁을 배경으로 장식한 호텔 식당. 어제 이브프로펜을 한 알 먹고 자서인지 다행히 고산증이 나타나지 않았다. 샤워를 절대 하지말라고 하는데 라다크 다녀온 경험도 있어 샤워를 했더니 그 때문인지 밤에 잠을 잘 못잤다...

특별히 열악한 곳이 아니라면 대개의 산장에서는 샤워를 할 수 있습니다. 안나푸르나의 경우는 약3000M정도 에베레스트의 경우는 약4000M정도까지는 가능합니다 그러나 고도가 올라갈수록 연료가 귀하기 때문에 어려워집니다. 그런 곳에서는 낮에 태양열로...

가이드, 쉘파 아니면 다 도망갑니다. 그리고 구조활동도 적극적으로 이루어지지 않는다고 하네요. 가이드, 쉘파가 책임을 면하기 어렵고, 형사처벌 받을 수 있으니까요. 전 고쿄리에서 샤워하다가 죽었다는 말 믿을 수가 없는 1인입니다. 건승하십시요...

물은 제한적으로 제공될 수 있으며, 때로는 추가 비용이 발생할 수 있습니다. 그리고 고산에 올라갈수록 샤워는 못한다고 생각하시면 좋아요. 엄밀히 말하면 샤워를 할 수 있더라도 안 하시는 것을 추천드립니다. 샤워를 한 후 몸을 말리면서 자연스레...

안좋습니다 요즘 고지대 숙소도 시설이 좋아 서서 더운물로 샤워 가능한곳 많습니다 이때까지 제가 인솔한 팀중에서. 샤워해서 고산증 오신분은 없습니다. 그래도 의심되시는 분은 씻지 않는 것이 좋을수도 있습니다. 샤워하실분은 뜨거운 샤워물이 충분...

마시고요...^*^ 이곳서?예전에 황삼을 채취했던곳이나?펴간자리가 많아서 다른곳으로 이동합니다ㅠㅠ 안개가 자욱한 고산지역입니다 샤워먼저하고 글을 올려야 하는데?산행기 빨리 올려달라는 요청에? 꼭 무엇인가?나올것 같은 산세입니다...^*^ 어린...

있어 한 번 올라가면 숨이 헉헉거린다. 찍고 가장 먼저 체크 인 한다고 입구에 의자까지 펴 놓고 버티기 작전 고산증 예방에 말끔하게 샤워까지 기분 좋아진 나님 지난 밤 빌려준 침낭르 정리하는 직원 그들의 모습에 잠시 동안은 시간 가는 줄 몰랐다...

후지산 등산시 고산증을 못 느껴 고산증이 없는줄 알았는데 조금 빨리 걸으니 산소 부족으로 숨이 차더라구요 고산증 예방을 위해 뜨거운물 샤워 금지 천천히 걷기 물 많이 마시기 음주 금지 등을 팀장으로 부여 받고 고산증세에 적응을 위해 호텔 체크...