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“췌장 망가지고 살찌는 최악 식습관 때문에” 체중 줄이는 음식들은? 고열량-고지방 음식, 과식 잦으면 췌장 혹사 건강식품을 말할 때 채소, 과일, 콩류, 통곡류, 생선, 가금류(닭-오리고기 등)가 늘 언급된다. 비만 예방을 돕고 당뇨병, 췌장에도 좋은...

성심요양보호사교육원에서 강의 중이신 일타 강사 허진선 교수님의 기출문제 풀이입니다 ^^ 평소 탁월한 교수법과 수강생분들과의 원활한 소통으로 인기 만점의 교수님이십니다! 성심요양보호사교육원에 오시면 탁월한 여러 교수님분들의 강의를 직접...

빼려는 다이어트의 기본은 식욕 조절에 있다. 하지만 아무리 배가 불러도 자꾸만 음식이 당긴다면, 다이어트 에 성공하기 어렵다. 특히 배가 불러도 치킨, 피자, 햄버거 등 고열량 음식이 당기거나 단짠단짠 간식에서 벗어나 기 어렵다면, 혹시 '음식 중독...

https://v.daum.net/v/20231022193004566