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고지혈증에 혈관 염증까지, “혈당까지 치솟아”... 꼭 먹어야 할 음식은? 2024.10.28해당카페글 미리보기
농도가 더 높다. 여성에서 50세 전후 콜레스테롤이 높아지는 것은 폐경에 의한 호르몬 변화 때문으로 추정된다(질병관리청 자료). 중성지방 농도 역시 성별 차이가 있다. 남성은 40~60세에 높지만 60세 이후에 서서히 감소한다. 반면에 여성은 30...
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고지혈증은 드립커피 간 안 좋으면 아메리카노 카페스테롤이란 커피 효능 2024.10.24해당카페글 미리보기
몸속에 들어온 카페스테롤은 간에서 콜레스테롤 생성을 촉진하는 역할을 합니다. 따라서 고지혈증 환자의 경우 카페스테롤 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 드립 커피 vs. 아메리카노, 어떤 차이가 있을까요? 드립 커피: 종이 필터를 사용하여 커피를 추출...
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콜레스테롤의 숨겨진 진실 2024.10.24해당카페글 미리보기
총콜레스테롤 22% 감소, LDL 33% 감소했다는 보고도 있다 고지혈증 환자들을 '스타틴'(Statin) 약물군(群)과 채식군으로 나누어...채식 군에서 LDL 29% 감소하여 두 군 사이에 콜레스테롤 감소에 별 차이가 없었다. 즉, 채식은 약을 먹는 것처럼 신속하고...
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Re: 타우린 당뇨, 고혈압, 고지혈증에 효과!! 2024년 RCT nature 논문 2024.10.02해당카페글 미리보기
대조군 간에 FBG에 유의미한 차이가 없는 것으로 나타났지만, 본 연구 결과에서는 눈에 띄게 감소한 것으로 나타났습니다. 이러...덜 두드러질 수 있음을 시사합니다. 타우린은 TG 수치를 크게 낮췄습니다. 이는 간 콜레스테롤 7α-하이드록실라제 활성...
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“혈관 막혀도 몰랐네”… 고지혈증 잡는 식습관은? 2024.09.15해당카페글 미리보기
속에 콜레스테롤이 너무 많이 쌓여 피가 먹는 ‘죽’처럼 걸쭉해져 단단하게 굳어가는(경화) 상태다. 초기엔 증상이 없고 혈관...기름진 음식만?… 탄수화물도 과다 섭취도 원인 고지혈증, 심뇌혈관질환의 원인으로 기름진 음식만 생각하기 쉽다. 하지만...