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고지혈증 원인 진단 수치 고지혈증에 좋은 안좋은 음식 2024.07.16해당카페글 미리보기
고지혈증: , 원인, 진단, 수치, 좋은 음식, 나쁜 음식 고지혈증은 혈액 속 지방(콜레스테롤과 중성지방) 수치가 높아지는 입니다. 이 거의 없어 **"침묵의 살인자"**라고 불리기도 하며, 심혈관 의 위험을 크게 증가시킵니다. 1. 고지혈증의 대부분의 경우...
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고지혈증에 엄청나게 좋은 음식 2024.06.17해당카페글 미리보기
몸 안의 당류가 지방으로 전환되는 것을 억제합니다. 고지혈증에 걸린 체중이 많이 나가는 사람인 경우 오이를 많이 먹으면 좋습니다. 5. 견과류 호두나 밤과 같은 견과류는 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있어 콜레스트롤 수치 조절에 도움이 됩니다...
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고지혈증 증상 및 고지혈증에 좋은음식 2024.03.06해당카페글 미리보기
위험률이 있는 상태를 말한답니다. 오늘은 고지혈증 증상 및 고지혈증에 좋은음식 등 이런 저런 이야기 정리해봅니다. [ 고지혈증 발병원인 ] (유전적 요인) 가족의 유전적인 이유로 인해서 혈액안에 특정한 지방성분이 증가하여 발생한답니다. (후천...
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고지열증에 좋은 음식 2024.07.08해당카페글 미리보기
#건강 ♡고지혈증에좋은음식 15가지 1.고구마 고구마에는 칼륨이많이 함유되어있어 혈액속의 나트륨이배출을 도와 혈관건강을...스테로이드 프로필기이류 화합물의 유지휘발액체는 혈액안의 지질을낮추고 동맥경화를 막으며 심근경색을 미리막고 혈압을...
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고지혈증에 참 좋은 음식 15가지 2023.09.16해당카페글 미리보기
고지혈증에 좋은 음식에는 어떤 게 있을까? 성인병은 서구화된 음식 문화로 인해 최근 어린이와 청소년에게서도 흔히 나타난다. 많은 성인병 중 고지혈증은 혈중 콜레스테롤과 중성지방이 정상 범위 이상으로 늘어나 발생하게 된다. 당뇨병, 고혈압 등...
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고지혈증에 좋은 음식 2023.11.20해당카페글 미리보기
치료에 매우 좋습니다. 4. 오이 오이에 들어있는 섬유소는 음식찌꺼기를 내보내는 것을 촉진시키고 장관의 콜레스트롤 흡수를...있는 말론산프로파놀은 몸 안의 당류가 지방으로 전환되는 것을 억제합니다. 고지혈증에 걸린 체중이 많이 나가는 사람인...
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고지혈증에 좋은 음식 이것은 꼭 기억하세요! 2023.07.01해당카페글 미리보기
좋은 음식 4가지 1. 올리브 오일 지중해 식단인 올리브 오일은 꾸준하게 섭취할 경우 심혈관 질환으로 인한 사망률을 낮출 수 있다고 하는데요. 올리브 오일 속 올레산 성분은 불포화지방산으로 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 억제하고 좋은 콜레스테롤(HDL)을...
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고지혈증에 좋은음식~ 2023.06.04해당카페글 미리보기
엄청나게 좋은 음식 1. 고구마 고구마에는 칼륨이 많이 함유되어있어 혈액속의 나트륨이 배출을 도와 혈관건강을 지켜줍니다. 또...막으며 심근경색을 미리 막고 혈압을 낮춰줍니다. 3. 가지 고지혈증의 원인인 콜레스테롤을 낮춰주며, 모세혈관을 강화해...
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고지혈증 증상 원인 고지혈증 좋은음식 나쁜음식 약? 영양제? 팁 2023.11.08해당카페글 미리보기
이는 음식의 영향을 굉장히 많이 받고 있어 반드시 의료기관 쪽에서 요구하는 금식 시간에 대해서 지켜 주는 것이 좋습니다. 그렇다면 고지혈증의 정상 수치는 어떻게 될까요? 나쁜 콜레스테롤이라고 불리고 있는 LDL콜레스테롤은 130 미만이어야 정상이며...
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고지혈증에 좋은 음식, 고지혈증 수치 낮추는 법 2022.10.27해당카페글 미리보기
범위 안에서 함량이 높은 제품을 고르는 게 비결입니다 04. 가격 이러한 기준에 더해 저렴한 가격대의 제품을 선택하는 것이 좋다 홍삼이라는 것이 3개월 이상 지속적으로 복용해야 효과적인 만큼 오랜기간 복용하려면 가격도 무시 못하는 요소다 따라서...