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고지혈증에 좋은 음식 10가지와 나쁜 음식 식단 2024.07.17해당카페글 미리보기
고지혈증에 좋은 음식 10가지와 나쁜 음식 식단 고지혈증은 혈액 속 중성지방이나 콜레스테롤 수치가 높아지는 입니다. 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관계 의 위험을 높이기 때문에 적극적인 관리가 필요합니다. 고지혈증에 좋은 음식 견과류...
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고지혈증에 좋은 음식10가지 2024.01.11해당카페글 미리보기
1.블루베리 산화 방지제가 풍부한 블루베리는 풍부한 안토시아닌은 혈액을 정화하고 혈류에서 노페물과 콜레스테롤을 제거하는데 도움을 줍니다. 블루베리는 혈전을 예방하고 혈액순환을 개선하는데 도움을 줍니다. 2. 토마토 토마토는 풍부한 영양성분과...
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오미자 놀라운 효능 10가지: 풍병, 중풍, 기침, 천식, 가래에 좋은 음식 2024.05.15해당카페글 미리보기
가래에 좋은 음식 오미자는 동양 전통 의학에서 널리 사용되어 온 약초로, 다섯 가지 맛을 지닌 독특한 특징을 가지고 있습니다...다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 다음은 오미자의 10가지 대표적인 효능에 대한 상세 설명입니다. 1. 면역력 강화...
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6월30일 재미있는 우리말 유래 10가지 2024.06.30해당카페글 미리보기
유래10가지 1. 어처구니 첫째: 궁궐의 전각이나 남대문 같은 문루의 기와지붕 위에 사람이나 갖가지 기묘한 동물들의 모양을 한 토우(土偶: 흙으로 만든 인형)들이 있는데 이를 '어처구니'라고 합니다. '어처구니없다'라는 말의 유래는 궁궐, 또는 성문을...
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고지혈증에 좋은 음식 10가지 VS 고지혈증에 나쁜 음식 2017.05.01해당카페글 미리보기
염증을 일으키는 상태를 말합니다. 고지혈증을 방치하면 합병증이 발생할 수 있습니다. 심장병, 췌장염, 동맥경화 등이 있습니다. 이렇듯 고지혈증은 올바른 식습관과 규칙적인 운동을 통해 평소에 관리를 하는게 중요합니다. 고지혈증에 좋은 음식 10가지...