카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
고지혈증 : 정상 수치, 원인, 증상, 그리고 낮추는 방법에 대한 깊이있는 이해! 2024.05.30해당카페글 미리보기
문제를 초래할 수 있습니다. 이 포스트에서는 고지혈증의 정상 수치, 원인, 증상, 그리고 이를 낮추는 방법에 대해 상세하게...고지혈증의 정상 수치 고지혈증을 판단하는 기준은 LDL 콜레스테롤, 총 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 그리고 중성지방의 수치...
-
고지혈증 (이상지질혈증) 기준 수치 원인과 증상에 대해 2024.07.17해당카페글 미리보기
고지혈증(이상지질혈증) 1. 이상지질혈증 기준 수치 총 콜레스테롤 정상: 130mg/dL 미만 경계역: 130-159mg/dL 고지혈증: 160mg/dL 이상 LDL 콜레스테롤 정상: 70mg/dL 미만 경계역: 70-130mg/dL 고지혈증: 130mg/dL 이상 HDL 콜레스테롤 높을수록 좋음...
-
고지혈증 증상과 수치 개선에 좋은 식단 찾기 2022.12.24해당카페글 미리보기
240mg/dL, 중성지방 200mg/dL 이상을 고지혈증 수치로 봅니다. ※고지혈증 증상 관리법 1. 유산소 운동하기 유산소 운동(걷기...은 혈관을 확장시키고 심장의 기능을 높입니다. 또한 콜레스테롤 수치 조절에도 도움을 주는데요. 하루에 최소 30분 이상...
-
고지혈증에 좋은 음식 및 고지혈증 증상 수치 원인 2023.12.22해당카페글 미리보기
심혈관 질환의 발생 위험을 증가시킵니다. 이번 블로그 게시물에서는 고지혈증에 좋은 음식과 고지혈증 증상의 수치 원인에 대해 알아보겠습니다. ## 고지혈증에 좋은 음식 고지혈증을 관리하고 예방하기 위해서는 적절한 식단이 매우 중요합니다. 다음은...
-
만병의 근원 ‘고지혈증’의 8가지 원인 및 초기 증상과 예방법! 2024.02.02해당카페글 미리보기
만병의 근원 ‘고지혈증’의 8가지 원인 및 초기 증상과 예방법! 고지혈증의 8가지 원인 및 초기 증상과 예방법 - '별빛지기'의 핫템 저장소 고지혈증은 혈류의 지질 수치가 상승한 것을 의미합니다. 콜레스테롤과 중성지방을 포함한 지질은 신체 기능에...