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“단 10초면 확인할 수 있습니다” 고지혈증 자가 진단법 & 꽉 막힌 혈액 통로 뚫는 법 2023.07.12해당카페글 미리보기
혈관질환까지 부를 수 있다고 합니다. 이에 한 건강 프로그램에서 내가 고지혈증인지 아닌지 주먹 하나로 알 수 있는 고지혈증 자가 진단법을 소개했습니다. 집에서 단 10초면 바로 확인해볼 수 있다고 하니 무조건 확인 해보시는 것이 좋겠죠? 고지혈증...
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협심증 전조 협심증 자가진단 예방법 2024.10.24해당카페글 미리보기
전문의의 진찰과 검사를 통해 하게 진단할 수 있습니다. 하지만 다음과 같은 자가진단 체크리스트를 통해 협심증을 의심해 볼 수...취하면 가슴 통증이 완화됩니까? 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 만성 이 있습니까? 흡연, 비만, 스트레스 등 심혈관 위험...
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실명 원인 1위 황반변성 증상 및 원인과 치료방법 확실한 자가진단법 2024.10.25해당카페글 미리보기
중 황반변성 환자가 있는 경우 발생 위험이 높습니다. 고혈압, 고지혈증: 심혈관 은 황반변성의 위험을 높입니다. 비만, 당뇨병...오래 노출되는 것도 위험 요인입니다. 황반변성 자가진단 방법 암슬러 격자: 정기적으로 암슬러 격자를 통해 시력 변화를...
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협심증 자가진단으로 확인하세요 2024.10.26해당카페글 미리보기
때문입니다. 자가진단 후에도 가슴 통증이나 불편함이 지속된다면 반드시 병원을 방문하여 한 진단을 받는 것이 중요합니다. 협심증 의심 가슴 통증: 답답하거나 쥐어짜는 듯한 느낌, 뻐근함 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 호흡 곤란: 가슴이 답답...
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마른비만 특징 자가진단체크해보기 2024.08.25해당카페글 미리보기
고혈당, 고지혈증, 복부비만 등이 동반되는 대사증후군 발병 위험 증가 마른 비만을 예방하고 개선하려면? 균형 잡힌 식단: 채소, 과일, 단백질을 충분히 섭취하고, 가공식품과 탄수화물 섭취를 줄입니다. 꾸준한 운동: 유산소 운동과 근력 운동을 병행...