cafe

고지혈증: 원인, , 그리고 좋은 음식까지! 1. 고지혈증이란 무엇일까요? news.amc.seoul.kr 고지혈증 혈관 막힘 고지혈증은 혈액 속의 지방, 특히 **LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)**이 과도하게 높아지는 입니다. LDL 콜레스테롤이 혈관 벽에 축적되면...

문제를 일으킬 수 있습니다. 이 글에서는 고지혈증의 초기 증상부터 심각한 증상, 원인, 그리고 관리를 위한 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다. ## 고지혈증의 초기 증상 고지혈증은 초기에 뚜렷한 증상이 나타나지 않는 경우가 많아 '침묵의...

그리고 뇌졸중 등을 일으킬 수 있어 증상이 나빠지게 하지 않기 위해서는 식단 관리 및 운동 등이 필요합니다. 보통 이 수치...대해서 지켜 주는 것이 좋습니다. 그렇다면 고지혈증의 정상 수치는 어떻게 될까요? 나쁜 콜레스테롤이라고 불리고 있는 LDL...

가장 나쁜 것은 매일 과식을 하는 것이다. 당연히 지나친 열량이 몸에 들어와 쓰고 남은 것이 지방으로 많이 쌓인다. 이는 밥, 빵, 면 등 탄수화물이든 고기 비계, 기름진 음식 등 지방이든 상관없다. 식사를 통해 과잉 섭취한 지방은 핏속(혈중...

고지혈증이 뇌경색으로.. 나쁜 식습관 vs 좋은 음식은? 심장병-뇌졸중 일으키는 이상지질혈증 관리 중요... 지방-탄수화물 조절...혹은 ‘좋은’ 콜레스테롤(HDL)이 낮은 경우를 말한다. 이 증상은 건강 검진에서 흔히 발견되어 방심하기 쉽다. 그러나...

뇌졸중의 증상이다. 119에 도움을 요청해 병원에 직행해야 생명을 구할 수 있다. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연자... 강추위...당뇨병, 고지혈증(이상지질혈증) 등이고 흡연 등 나쁜 생활 습관도 큰 영향을 미친다. 혈관이 수축되고 노폐물이 쌓여간다...

고지혈증은 혈액 속에 나쁜 콜레스테롤이 많아져 동맥경화를 일으키는 질환입니다. 심장질환, 뇌졸중 등과 같은 질환의 원인...고지혈증의 증상과 함께 고지혈증에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증의 증상은 무엇인가요? 고지혈증은...

콜레스테롤이나 '나쁜' 콜레스테롤(LDL)이 높은 경우, 중성지방이 높은 경우, 혹은 '좋은' 콜레스테롤(HDL)이 낮은 경우를 말한다. 이 증상은 건강 검진에 서 흔히 발견되어 방심하기 쉽다. 그러나 생명을 위태롭게 하고 몸의 마비를 불러오는 심근경색...

원인과 많이 겹친다. 고지혈증·지방간이 함께 생기는 이유다. 나쁜 습관을 크게 바꾸면 두 질병의 증상을 개선할 수 있다. 과식...저항성도 좋아질 수 있다. 채소 등 열량이 낮은 음식을 더 먹고 식사량을 조절해 총 에너지 섭취량을 줄여야 한다. 채소...