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고추의 효능(效能) 2024.06.22해당카페글 미리보기
고추의 효능(效能) 음식에 매운 맛을 더하기 위해 사용하는 고추에는 놀라운 효능들이 숨겨져 있다. 다양한 효능 가운데 가 장 유명한 효능이 바로 스트레스 해소에 탁월하다는 점과 다이어트에도 도움이 된다는 점이다. 하지만 고추에는 이 밖에도 건강한...
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꽈리고추 효능 2024.04.17해당카페글 미리보기
꽈리고추 효능 반찬만들며 알아본 꿀팁 면역력이 약해져서 감기가 온 차에 몸살이 겹쳐서 철저하게 약을 끊고 식재료로 몸을 다스려보고 있는데 꽈리고추를 먹고 크게 호전되서 꽈리고추 효능에 대해 직접 다이렉트로 이렇게 알아보게 되었습니다...
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소화잘되는음식 ? 소화안될때 소화불량 치유에 고추가 좋데요 ( 고추 효능 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
소화잘되는음식 찾아서 먹는 것도 좋겠지만 이렇게 소화안될때 소화불량에 도움이 된다니 말입니다. 그래서 오늘은 고추효능 등 고추에 관한 이런 저런 이야기 엮어봅니다. [ 소화불량 치유 ] 소화안될때 소화불량 치유에 고추가 좋다니~~~ 소화잘되는...
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건강에 좋은 식재료 3가지 - 검은콩, 들깨, 청양고추 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
건강에 좋은 식재료 3가지 - 검은콩 , 들깨, 청양고추 효능 안녕하세요. 미셸이에요~^^ 우리 주변에 정말 셀 수 없을 정도로 많은 식재료들이 있는데요. 하지만 쉽게 접할 수 있고 몸에 좋은 것도 잘 알지만,, 왠지 금새 잊어버리곤 하는 것 같습니다...
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고추 효능, 고추 영양성분, 고추 다이어트, 캡사이신 다이어트 2024.03.06해당카페글 미리보기
칼로리] 100g 당 19kcal [고추 효능] 고추 효능 1 (식욕부진 해소 및 소화불량 치유) 고추에 함유되어 있는 캡사이신은 위액의 분비를 촉진시켜 단백질의 소화를 도와 준다네요. 고추효능 2 (고추 다이어트) 캡사이신은 신진대사를 활발하게 해주어...
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고추나무순효능 2024.04.24해당카페글 미리보기
고추나무순의 효능 1. 이뇨 작용 : 소변은 우리 몸속에서 빠져나가는 노폐물이라 생각하는데, 실제로 우리 몸의 건강 상태를 확인할 수 있는 아주 중요한 계기판이라고 할 수 있습니다. 그래서 건강검진을 할 때 소변의 상태를 먼저 확인하게 됩니다. 고추...
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칼슘/ 베타카로틴/ 카테킨 성분이 풍부한 고추잎 효능 2024.01.19해당카페글 미리보기
잘 흡수될 수 있도록 도와주며, 또한 체내에 남아있는 노폐물들을 체외로 배출시키는데 도움을 줍니다. ( 고추잎 효능 ) ■ 혈관 건강 고추잎에는 베타카로틴과 카테킨 성분도 함유하고 있어 이는 혈관 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈전을 방지해주며, 그...
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고추가루 효능과 부작용 2024.01.25해당카페글 미리보기
매운 맛을 나타내기 위해 사용되는 것은 동일하기 때문에 그 효능의 차이는 있으나 목적은 같다고 볼 수 있어요. 🌶 고추가루 효능 알아보자 단순하게 맛을 맵게만 나타내는 것이 아니라 고추가루는 다양한 영양분도 우리 몸에 공급을 해 주고 있습니다. 그...
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고추의 다양한 효능 2024.03.05해당카페글 미리보기
고추는 매운맛을 낼때 항상 들어가는대요~ 고추에 있는 캡사이신이 다이어트에 도움이 되는건 알고 있었는데 건강에 좋은 성분들이 풍부하다고 합니다. 그래서 여러분들께도 알려드릴께요! 혈액순환 개선 고추에는 있는 캡사이신은 다이어트에 좋을...
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매운 고추나 안 매운 고추, 효능은 비슷 2023.06.26해당카페글 미리보기
매운 고추나 안 매운 고추, 효능은 비슷 고추에는 '캡사이신'이라는 화합물이 들어 있다. '캡사이신'은 몸의 '신진대사(新陳代謝)'를 촉진한다. 식욕(食慾)을 촉진하기도 하고, 대사(代謝)작용을 활발 하게 하여 지방(脂肪)을 태워 없애기 때문에 체내에...