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심혈관 망가뜨리는 고지혈증… 최악의 식습관 vs 좋은 음식음식, 2024.08.22해당카페글 미리보기
vs 좋은 음식음식, 고혈압, 흡연, 스트레스 조절해야 빵, 감자, 면류의 과도한 섭취는 탄수화물 및 열량을 높일 수 있다. 적정량...먹는 게 좋다. [사진=게티이미지뱅크] 고지혈증(이상지질혈증)은 핏속의 중성지방, 콜레스테롤 수치가 비정상적인 상태를...
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심혈관 망가뜨리는 고지혈증… 최악의 식습관 vs 좋은 음식 2024.08.22해당카페글 미리보기
vs 좋은 음식 고지혈증(이상지질혈증)은 핏속의 중성지방, 콜레스테롤 수치가 비정상적인 상태를 말한다. 중성지방, 콜레스테롤이 증가하면 혈관이 좁아지는 죽상동맥경화증이 생길 수 있다. 더 악화되면 혈관이 막히는 심혈관계질환을 일으킨다. 이상지질...
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고지혈증에 엄청나게 좋은 음식 2024.06.17해당카페글 미리보기
고지혈증에 엄청나게 좋은 음식 15가지 질병관리청이 작년 7월 발표한 '국민건강통계플러스'에 따르면 우리나라 성인 5명 중 1명...할 수 있는 고지혈증, 고콜레스테롤혈증, 고중성지방혈증 이러한 이상지질혈증에 평소 꾸준히 챙겨 먹으면 큰 도움을...
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혈관 좁아지고 체중 늘면 ‘이 병’ 위험.. 좋은 음식은? 2024.04.22해당카페글 미리보기
당뇨병, 고콜레스테롤혈증, 흡연, 비만, 나이 등 다양한 위험 요인이 관여한다. 뚜렷한 증상이 없기 때문에 혈관이 막히거나(뇌...고지혈증, 고혈압인데도 흡연, 고지방 음식을 즐긴다면 즉시 금연, 음식 절제를 해야 한다. ◆ 고지혈증 판정 후에도 음식...
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