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●고혈압 약없이 낮추는 법 -한의사가 말하는 고혈압과 난유(계란노른자 기름) -"난유 캡슐" 검색 [한의사 김선생, 2022.11.28(3분)] https://youtu.be/oNWtU9XQjLU ~~~ ●난유 효능 10가지 1. 고혈압 개선 2. 역류성 식도염 완화 3. 피로 해소 4. 피부...

심혈관 건강을 증진시키세요. 스트레스 관리: 스트레스는 고혈압을 유발할 수 있으므로 적절한 스트레스 해소 방법을 찾으세요...예방을 위한 식단 예시 아침: 현미밥, 된장찌개, 계란찜, 김치, 과일 점심: 현미밥, 생선구이, 쌈 채소, 나물, 된장국 저녁...

생선, 계란, 우유, 커피, 기름에 볶거나 튀긴음식, 인공화학첨가물들이 들어있는 햄과 빵, 과자 등 공장에서 만들어진 온갖 가공식품들을 오랫동안 많이 먹었기 때문이다. 그리고 삶속 스트레스와 오염된 주변 환경 때문이다. 그리고 그것을 먹은 부모가...

나는 고혈압 ‘환자’이기를 거부한다. 병원에서 처방해준 대로 혈압약을 먹으며 마음 편히 지내는 게 나을 수도 있다. 먹고 싶은 거 먹고, 마시고 싶은 거 마시고, 혈압을 낮추기 위해 의무적으로 운동할 필요도 없이…. 하지만 나는, 이제라도 내 몸의...

계란과 절대 함께 먹지 마세요! 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨 위험 ​ 조회수 30.1만2024. 1. 23. 13:43 라이프 뉴세이 계란이 완전식품으로 불리는 이유는 풍부한 고단백질, 다양한 필수 영양소, 건강한 지방과 콜레스테롤를 가지고 있을 뿐만 아니라 다양한...

총 100명(22.4%)으로, 평균 연령은 43.74세, BMI는 22.75, 고혈압 신규 발병자는 9명(9.00%)이었다. 4. 어패류 많이 섭취하고...많은 것이 특징인 그룹으로, 식품으로는 생선 외에 계란, 절임류의 섭취 빈도가 높았다. 또한 조리법과 관련해서도 외식을...

정도 하루 2~3회 식후에 복용한다. 놓아기른 토종 닭의 계란 노른자에서 추출한 기름(난유)은 어떤 심장병에도 두루 적용할 수...심장을 튼튼하게 할 목적으로 유용하게 활용된다. 3. 함초 고혈압, 저혈압을 함께 치료한다. 함초는 혈액순환을 좋게 하고...

중풍이나 고혈압에 분명히 해로운 음식이다. 오리는 열을 올리는 음식인데 어제 저와 같은 경우도 오리고기를 먹고 갑자기 열이 오르면서 귀가 막히고 이 명이 들렸던 것이다. 그러면서 흥분도 되었는데 저녁에 국수를 먹고 체온이 내려가 안정이 되어 불...

계란을 한꺼번에 많이 낳지 않아서 청계란 가격또한 일반 계란보다 비싸다고 합니다 청계란 효능도 알아봅니다. ● 청계란의...있어 5대 고영양소가 함유되어 있으며 중성지방 분해 효과와 고혈압 등 심혈관 질환 개선과 위장장애 개선에 도움을...