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감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 2024.06.27해당카페글 미리보기
감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 조선일보 김철중 기자 2024.06.27. [명작 속 의학] [114] 반 고흐 '감자를 먹는 사람들' 고흐가 직접 꼽은 가장 성공적 작품 감자로 끼니 때우던 민중의 삶 담아 18세기 후반 식량 부족...
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감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 2024.06.26해당카페글 미리보기
v.daum.net/v/20240626195810618 Daum 조선일보 구독 알림피드 이동 통합검색 감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 김철중 기자2024. 6. 26. 19:58 타임톡21번역 설정글씨크기 조절하기 빈센트 반 고흐가 1885년에 농민을 대상...
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감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 2024.06.27해당카페글 미리보기
utm_source=naver&utm_medium=newsstand&utm_campaign=news 감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 감자는 탄수화물 덩어리 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 명작 속 의학 114 반 고흐 감자를 먹는 사람들 www.chosun.com
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감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 2024.06.26해당카페글 미리보기
https://v.daum.net/v/20240626195810618 감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 네덜란드 화가 빈센트 반 고흐(1853~1890)는 민중의 삶을 화폭에 종종 남겼다. 그의 나이 42세에 농민을 대상으로 그린 <감자 먹는 사람들>...
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고혈압과 당뇨에 도움되는 '감자'의 11가지 효능 2024.03.30해당카페글 미리보기
C는 조리 과정에서도 상당 부분 보존될 수 있어, 다른 채소에 비해 이점을 제공합니다. 2. 고혈압 조절! 감자의 칼륨 함량은 나트륨 배출을 촉진하여 체액 균형을 유지하고, 혈압을 낮추는 데 기여합니다. 꾸준한 칼륨 섭취는 고혈압을 예방하고 관리하는...
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고혈압과 혈관에 좋은 '비트'라는 채소를 아시나요? 2024.03.05해당카페글 미리보기
질환이 발생할수 있다 비트는 체내 혈관에 콜레스테롤 수치를 낮추고 건강하게 유지하는데 도움을 준다고 알려져있다 비타민, 칼륨, 철, 베타시아닌등이 다양한 영양소가 함유하고 있어 고혈압과 혈관계질환에 효과가 있다 보통 샐러드에 곁들여서 먹거나...
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고혈압과 변비를 동시에 - 저염식 하시는 분들 필수 영상 2023.11.10해당카페글 미리보기
2023. 11. 7. 닥터울프슨 칼륨부스트 https://drchostore.com/products/natur... 닥터울프슨 비트 파우더 https://drchostore.com/products/natur... 고혈압의 진짜 원인 https://youtu.be/l-CJJAVwrJE 잘못 알려진 고혈압 관리 지침 https://youtu.be/8...
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고혈압과 식생활 2023.06.08해당카페글 미리보기
적은 에스키모인들은 고혈압증이 없다. 이것은 피를 흥분 시키고 자극하여 혈압을 높일 수 있는 요인인 소금을 최소한 줄이는 것...삼가는 것이 좋다. 그 대신 볶은 곡식 중심의 자극성 없는 음식을 먹도록 노력한다. 볶은 곡식 속에 함유된 잿물(탄산칼륨...
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나트륨 줄이고 칼륨 늘리고…고혈압에 좋은 식품 7 2022.12.03해당카페글 미리보기
마그네슘과 칼륨이 풍부하게 들어있다. 몸 속 칼륨 양이 낮으면 신체는 너무 많은 양의 나트륨을 함유하게 된다. 반면 칼륨이...칼륨과 마그네슘은 혈류를 개선시키는 데 중요한 성분으로 고혈압을 저지하는 데 도움이 된다. ◆ 바나나 짧은 아침 식사...