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음식 10가지를 알아보고 건강한 몸을 지켜나가시기 바랍니다. 1. 밤 : 위장과 신장기능 증진 밤은 갖가지 영양소를 모두 가지고...신장을 증진시키는 효과가 탁월하기 때문에 콩팥에 좋은 음식으로 활용해보시길 추천합니다. 2. 옥수수 수염차 : 이뇨제로...

신장에 좋은 음식 10가지 알아보러 가기 신장은 다른 이름으로 콩팥이라고도 불리며 우리 몸에서 위치는 하복부 등 부위에 쌍으로 위치하고 있습니다. 체내 노폐물 배설과 체내 항상성 유지 기능을 수행합니다. ​ 콩팥에서는 매일 180L 정도 되는 혈액이...

무늬만 음식'이 오늘날 식품점에서 찾아볼 수 있는 대다수 제품들. ​ 4) 유기농 식품을 섭취하라. 항생제로 범벅된 소고기, 돼지고기, 생선, 가공식품이 그렇다. 영양소보다 크기와 모양에 치중해 유전자 조작으로 얻은 산물이기 때문이다. 당장은 비용이...

효능 10가지 1. 변비 예방 2. 혈관 건강 3. 당뇨 예방 4. 노화 예방 5. 항암 효과 6. 면역력 강화 7. 골다공증 예방 8. 빈혈 예방 9. 피로 해소 10. 다이어트 쌀과 보리의 궁합 쌀은 여성(女性) 성질을 가지고 있고, 보리는 남성(男性) 성질을 지니고 있다...

음식 10가지를 소개하려고 합니다. 간에 좋은 음식 첫번째는 마늘입니다. 마늘은 알리신이라는 성분이 들어있는데 이 성분은 비타민B1 흡수율을 높여주고 신진대사를 활발하게 해줍니다. 또한 면역력 강화나 항암효과 그리고 향균작용등 건강에 도움되는...

같은 좋은 성분이 많이 나온다) 2. 생강과 설탕을 1:1의 비율로 담아준다. (설탕은 힌설탕, 갈색설탕 아무거나 넣어도 됨) 3. 생강과 설탕을 섞어서 약 1시간 정도 놔두면 물이 흥건하게 생기게 되는데, 미리 소독해 준비해 둔 병에 담아서 실온에서...

由來) 10가지 1. 어처구니 첫째: 궁궐의 전각이나 남대문 같은 문루의 기와지붕 위에 사람이나 갖가지 기묘한 동물들의 모양을 한 토우(土偶: 흙으로 만든 인형)들이 있는데 이를 '어처구니'라고 합니다. '어처구니없다'라는 말의 유래는 궁궐, 또는 성문...

고혈압에 좋은 음식 10가지는? 양파, 검은콩, 고구마, 감자, 메밀, 등푸른 생선, 밤,토마토, 오이,은행 등등... 고혈압이 왜 생기는 건지, 고혈압 낮추는 방법... 그리고 고혈압에 좋은 음식 10가지를 알아보겠습니다. 고혈압 낮추는 방법, 고혈압에 좋은...

좋아. 고혈압이 있는 분들께 특히 좋은 음식입니다. 또한 인슐린 저항성을 낮추는 효능으로 당뇨 조절도 가능하며 그밖에 인두염, 기관지염, 카타르, 후두염과 같은 질환 치유 및 폐 정화, 면역력 향상, 변비예방, 여성암 예방, 이뇨작용 등 몸에 좋은...