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중얼거렸다 ! 회원님들 ~ 올 겨울 아프지 마시고 모두 건강하게 지내시길 빌겠습니다 ~ ^^ 마지막으로 고혈압을 가진 분들께 당부의 말씀 ! 고혈압 잡는 법이라고 해서 각종 운동요법 식이요법들이 등장하는데 다 옳은 소리이고 좋은 방법이긴 하나 우리...

의전 진짜 엉망진창~맹한 통역사, 대통령보다 앞에서 레드카펫 막무가내 들어가는 망신살에~ 대통령실은 건희 윤 지인들만 내려 꽂았는지 너무 하류급들만 모은 집합소 같아요 박근혜때도 의전 이정도는 아니었던거 같은데요 https://youtu.be/gXbbP7xUOFE...

'혈압약, 계속 먹어야 할까?' 고혈압 Q&A 김가영 하이닥 건강의학기자 고혈압에 관해 당신이 가장 궁금해할 다섯 가지 질문. ⓒunsplash ■ 혈압이 정상 범위로 돌아와도 혈압약을 계속 먹어야 하나? 고혈압약은 혈압을 낮추기 위해 복용하는 것이다. 약...

지은 책이기에 ​ 그 내용이 너무 궁금해서 집에 책이 도착하자마자 단숨에 읽어볼 수 밖에 없었습니다. ​ 우리가 알던 고혈압 상식은 전부 틀렸다. 잘못 알고 있는 고혈압 상식이 건강을 망친다. 지금 바로 시작하는 고혈압 자가치료법. 몇년 전 신문기사를...

고혈압, 숫자 너머 건강 지키기 고혈압, 침묵의 살인자라고 불리는 만큼 조용히 건강을 위협하는 무서운 질환입니다. 혈압 수치가 높아지면 심장, 뇌, 신장 등 주요 장기에 부담을 주어 심각한 질환을 유발할 수 있습니다. 고혈압이란 무엇일까요? 고혈압...

증상 없는 몸속 ‘시한폭탄’, 고혈압 증상 없이 홀연히 나타나 심장, 뇌, 눈 등 주요 장기를 망치는 고혈압. 날씨가 추워질수록 고혈압으로 인해 건강이 악화할 수 있어 주의가 필요하다. 고혈압은 분명 위험한 질병이나 그 위험성이 간과되기 일쑤다...

고혈압, 궁금증을 해소해 드립니다. 고혈압이란 무엇일까요? 고혈압은 혈관 내 혈압이 지속적으로 높은 상태를 말합니다. 마치 수도관에 물이 너무 세게 흘러나오는 것처럼, 혈관에 혈액이 강하게 흐르면 혈관벽이 손상되어 심장병, 뇌졸중 등 심각한 합병...

대한고혈압학회가 최근 발표한 2024년 자료에 따르면 1300만 명의 고혈압 환자들 가운데 남성은 720만 명, 여성 580만 명으로 나타났다. 이들 가운데 자신이 고혈압인 줄 아는 사람(인지율)은 77%, 치료율은 74%, 조절률은 59%였다. [사진=클립아트코리아...

Alison Krauss / When You Say Nothing At All 고혈압 환자는 약물치료를 기본으로 식사요법, 운동요법을 병행하는 것이 중요하다. 물론, 만병의 근원인 술과 담배를 피해야 함은 당연하다. 그리고, 이들 관리법과 비교해 잘 알려지지 않았지만 중요한...