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당뇨, 고혈압, 고지혈증에 좋은 죽순. 2024.05.21해당카페글 미리보기
당뇨, 고혈압, 고지혈증에 좋은 죽순. 산에 오르니 대나무숲 여기저기서 죽순이 솟아올라있다. 참 그녀석, 힘이 넘치게 보인다. 비온 뒤 올라온 죽순을 일컬어 우후죽순(雨後竹筍)이라한다. 어떠한 일이 겹치거나 많이 발생할 때 자주 쓰이는 단어다...
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“고혈압에 고지혈증 너무 많아”… 꼭 고쳐야 할 식습관은? 2024.06.27해당카페글 미리보기
핏속의 콜레스테롤, 중성지방 등의 수치가 비정상적으로 높은 경우를 말한다. 고혈압 환자의 42.1%인 314만 2418명이 고지혈증 등 혈액-혈관 이상을 보였다. 고혈압, 고지혈증이 같이 있으면 위험한 심장-뇌혈관 질환으로 발전할 가능성이 커진다. 혈액...
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[고혈압, 당뇨병, 고지혈증 약에 대한 오해와 진실] 2024.06.23해당카페글 미리보기
돼지고기, 소고기, 생선, 우유 ④ 코엔자임Q10 - 소고기, 닭고기, 고등어, 시금치 ● 이 약 복용 시, 이 식품 주의! ① 고혈압, 고지혈증 약 복용 시 - 자몽주스 주의 ② 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 약 복용 시 - 진통제 주의 ③ 고지혈증 약 복용 시...
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염증을 없애고 혈관을 건강하게 만드는 '이것' 매일 아침 식후에 드시면 정말 좋습니다! 고혈압, 고지혈증, 만성염증 음식/영양제 2024.06.14해당카페글 미리보기
2024. 6. 13. 아침식사후 매일 먹으면 건강에 최고로 좋은 식품이 있습니다. 고혈압, 고지혈증, 만성염증, 혈관건강 등등... 유익한 점이 아주 많은데요. 00:00 인트로 00:20 마늘의 놀라운 효능 01:23 마늘 이렇게 드세요 02:28 마늘 영양제 리뷰 04:00...
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식사순서만 바꾸어도 3고(고혈압,고혈당,고지혈증)해결 2024.07.01해당카페글 미리보기
식사 순서만 바꾸어도 3고(고혈압, 고혈당, 고지혈증)를 해결하고 더욱 건강해진다. 1단계. 무조건 채소부터 먹어라!! 채소를 가장 먼저 먹는 것은 밥이나 면처럼 몸속 혈당치를 갑자기 높이는 탄수화물보다 식이 섬유를 장에 먼저 보내기 위해서다. 장...
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고혈압, 고지혈증, 심장병, 뇌졸중 등 성인병 예방에 탁월한 양배추의 진실 2024.01.23해당카페글 미리보기
고혈압, 고지혈증, 심장병, 뇌졸중 등 성인병 예방에 탁월한 양배추의 진실 양배추는 오랫동안 전 세계적으로 사랑받아온 채소 중 하나이며, 최근 연구들은 현대인의 건강에 그 놀라운 이점을 재조명하고 있습니다. 이 저칼로리이면서 영양소가 풍부한...
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고혈압, 고지혈증 17년 차! 김복덕 여사의 뇌 상태는? 2024.03.07해당카페글 미리보기
아버지와 그로 인해 속 좀 끓였다는 정태 어머니의 이야기까지~ 가식 하나 없는 진짜배기 스토리가 펼쳐진다. ▶ 고혈압, 고지혈증 17년 차! 김복덕 여사의 뇌 상태는? 중년이라면 누구나 그렇다? 나이를 불문하고 흔히 보이는 혈관 질환자들! 흔하지만 그...
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고혈압, 당뇨병, 고지혈증과 체온의 관계 2024.04.08해당카페글 미리보기
고혈압, 당뇨병, 고지혈증과 체온의 관계 일본인 중에서 약 6천만 명이 고혈압을, 약 1,600만 명이 당뇨병을, 약 3,200만 명이 고지혈증을 앓고 있다. 특히 고혈압은 최근 40년 동안 필사적으로 염분 줄이기를 강요 당하였음에도 불구하고 환자 수는...
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당뇨, 고혈압, 고지혈증, 통풍 등 먹는 약이 많을수록 병에 걸릴 위험도 높아진다 약을 먹을 때 반드시 확인해야 할 것 2024.06.03해당카페글 미리보기
https://youtu.be/UVDZVfCtnGg
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오래 살기 위해 반드시 먹어야 하는 ‘이것’ 안 먹으면 오히려 근육이 빠져서 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 각종 암, 치매위험이 높아집니다 2024.04.05해당카페글 미리보기
2024. 4. 3. 근육이 성장 안 하거나, 오히려 근육이 빠지면 4가지를 체크해보세요. 예전에는 젊은 분들이 근성장에 대해 물어보셨는데, 요즘은 중년, 노년 분들도 근육이나 단백질보충제에 대한 질문을 많이 해주십니다. 이때 많은 분들이 단백질을 많이...