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믹스커피 효능 믹스커피 칼로리 하루 권장량 2024.10.25해당카페글 미리보기
수 있습니다. 심장 박동 수 증가: 카페인은 심장 박동 수를 증가시켜 심장에 부담을 줄 수 있습니다. 혈압 상승: 고혈압 환자의 경우 믹스커피 섭취를 자제해야 합니다. 신경 과민: 카페인은 신경을 예민하게 만들어 불안감이나 초조감을 유발할 수...
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고혈압 환자가 피해야 할 50가지 음식과 음료 2024.01.06해당카페글 미리보기
풍부한 음료를 과도하게 섭취하면 혈압 수치가 높아질 수 있습니다. 하루에 두 잔 이상의 카페인이 함유된 커피를 섭취하면 고혈압 환자의 심각한 합병증 위험이 높아질 수도 있습니다. 일반 커피를 덜 마시거나 카페인이 없는 커피로 대체할 수도...
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‘고혈압’인 ‘환자’(?) ⇒ ‘약’없이 ‘혈압’낮추는 ‘방법’들(?) 2024.03.16해당카페글 미리보기
섭취하면 된다. 5. 카페인을 줄여라! - 혈압을 재기 전 커피 한 잔만 먹어도 즉각적으로 혈압이 상승 하는 것을 확인할 수 있다...유발한다는 데에는 학계에서 의견이 엇갈린다. 그러나 고혈압 환자는 일시적인 혈압 상승도 충분히 위험할 수 있으므로...
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매일 2잔 이상의 커피를 마시면 중증 고혈압 환자의 심장사 위험이 두 배로 높아질 수 있습니다. 2022.12.22해당카페글 미리보기
없습니다. 녹차 소비는 모든 혈압 범주에서 심혈관 질환 사망 위험 증가와 관련이 없었습니다. "이러한 발견은 중증 고혈압 환자가 커피를 과도하게 마시는 것을 피해야 한다는 주장을 뒷받침할 수 있습니다."라고 Iso는 말했습니다. "중증 고혈압이 있는...
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여름 저혈압 고혈압 약 먹는 환자도 주의하세요 2023.08.07해당카페글 미리보기
복용 환자 : 전립선비대증 약에는 ‘알파차단제'라는 혈압약 성분이 들어, 전립선 근육뿐 아니라 혈관까지 이완시킵니다. ✔ 고령자 : 고혈압약, 전립선비대증 약을 먹는 경우가 많고 떨어진 혈압을 올리는 반사적인 신경 기능이 떨어집니다. 여름철 혈압...
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고혈압 환자, 카페인 든 음료 마시면 안 되나? 2023.01.18해당카페글 미리보기
사망률 감소와 관련이 있다는 연구결과가 있다”며 “미국에서 발표한 식생활 권고안에도 3~5잔의 커피는 건강에 긍정적 영향을 미친다고 하니 고혈압 환자를 포함한 모든 사람에게 도움이 될 수 있을 것”이라고 말했다. 단, 커피에 크림, 설탕 등은 넣지...
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고혈압 심하면 하루 커피 두 잔은 금물… 사망률 높아진다 2023.01.05해당카페글 미리보기
고혈압 환자에게서는 원하지 않는 효과가 나타날 가능성도 있다. 다양한 항산화 물질을 갖고 있는 커피/Pixabay 최근 미국심장협회지에 커피가 고혈압 환자의 심혈관계 질환에 미치는 영향을 조사한 연구 결과가 발표됐다. 연구는 40~79세 일본인 1만...
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'혈압약, 계속 먹어야 할까?' 고혈압 Q&A 2024.11.18해당카페글 미리보기
질환 환자를 위한 앱이 등장하면서 혈압을 관리하는 것이 더욱 편해졌다. 일례로 ‘웰체크’는 혈압 수치를 기록하면 주치의에게...꼭 재야 하나? 가정 혈압은 백의 고혈압을 진단하는 데 도움을 준다. 백의 고혈압이란, 병원 밖 혈압은 정상인데 진료실...
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“잴 때마다 다른 혈압, 왜 그럴까?” 올바른 고혈압 관리법 2024.11.12해당카페글 미리보기
약, 커피 등을 먹지 않은 상태로 측정하시길 바랍니다. 측정 시에는 검증된 위팔 자동 혈압계를 사용하고, 측정된 값은 모두 기록해 둬야 합니다. 처음 고혈압을 진단할 때는 적어도 일주일 동안 측정해야 하며, 치료 결과를 평가할 때는 가능한 오랜 기간...
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고혈압 일 때 조심해야 할 음식 7가지 2024.10.26해당카페글 미리보기
있으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다. namu.wiki 커피 7. 내장: 이유: 내장은 콜레스테롤 함량이 매우 높아 혈관 건강에...대표적인 음식: 곱창, 간, 뇌 등 .crowdpic.net 내장 고혈압 환자를 위한 식단 조언 신선한 채소와 과일: 칼륨이 풍부한...