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수험생 : 고3 수험생의 건강 컨디션 유지 식단 : 수능 2주 남은 시점에서 챙겨야 할 것 2024.11.19해당카페글 미리보기
컨디션 유지라도 잘해야 후회가 없을 텐데, 무엇을 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다. _ ● 고3 수험생의 건강한 식단 가이드 고3 수험생을 위한 건강한 식단에 대해 알아보겠습니다. 수능이 다가오면서 체력과 집중력을 유지하는 것이 중요하죠. 이 글...
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고3 수험생 딸을 위한 엄마의 사랑이 듬뿍 담긴 식탁 ~♥ 2010.03.12해당카페글 미리보기
블로거 분이 계신데요 ~ 예전부터 고3 수험생인 딸을 위한 메뉴를 늘 블로그에 올리시고 , 위에 부담이 가지않고 , 자극적이지...그리고 맛있는 음식과 사랑으로 뒷바라지 해준 엄마 .. 엄마의 사랑이 팍팍 묻어나는 식단들이 넘 예뻐서 베드로 퍼왔어요...
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수능10일을 앞둔 수험생 식단~~ 아자 아자, 힘내라!! 수험생 2017.11.20해당카페글 미리보기
날짜로 다가왔네요 수능을 앞둔 수험생과 부모님들께서는 어떻게 나머지 날들을 잘 보내고 수능을 무사히 치를 수 있을까...가면서 지내고 있답니다 고3시절, 특히 수능10일을 앞두고... 온 식구가 새벽기도를 드리며, 저는 정성어린 식단으로 컨디션 조절...
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고3 수험생에게 존식단 2010.09.28해당카페글 미리보기
안먹겠다고 하네요.... 그래서 그럼 간식먹지말고 3등분해서 3끼만 먹어라 라고 했는대... 잘한건가요..;; 설득이 안되서 그냥 그러라고 했는대....ㅎㅎㅎ;;; 수험생들 1분1분이 귀해서 오래잡고 이야기도 못하겠고.ㅎ; 3끼만 존을 해도 괜찮을까요...
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2020년 대입을 위한 예비 고3 수험생들의 월별 전략 총정리 2019.01.30해당카페글 미리보기
시작됩니다. 고3 첫 모의고사는 자신의 학습 상태를 객관적으로 파악하고 이에 따른 학습 전략을 세워 남은 기간 동안 본인이 공부해야 할 방향을 세부적으로 잡을 수 있는 중요한 기회입니다. 따라서 겨울방학 동안 공부했엇던 학습 결과를 점검하고 보다...
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수능 대비 고3 수험생, 최상의 컨디션 관리 비법?(헬스조선)/스트레스 해소와 집중력 및 능률 향상의 혜택(행복순환의 법칙) 2011.08.03해당카페글 미리보기
역시 수험생들이 주의를 해야 할 부분이다. 시험 날짜가 가까이 다가올수록 스트레스로 인해 식욕을 잃는 경우가 있는데, 건강과 뇌의 왕성한 활동을 위해서는 규칙적으로 고른 영양 섭취를 하는 것이 중요하다. 뇌는 포도당을 에너지원으로 사용하므로...
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수험생 식단표 입니다. ^^ 2014.01.06해당카페글 미리보기
끝나고 이제 예비 고3 수험생들도 겨울방학부터 바빠지기 시작했습니다. 저희 집 애도 이제 고3으로 올라가기 때문에 집안이...아직 시중에 나와있지 않다고 하는데, 뜨끈뜨끈한 신간이라나요. ‘고득점을 위한 48주 수험생 만점식단’이라는 책인데...
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수험생의 땀을 보다 값지게 만들 최고의 식단 2012.10.27해당카페글 미리보기
비상사태를 겪고 있다. 나이 한 살 더 먹었을 뿐인데, 부쩍 예민해진 딸과 늘 차리던 것인데도 뭔가 부족한 듯 아쉬운 식단. 첫째가 고3 수험생이 되면 부모들의 걱정은 이만저만이 아니다. 1년 사이에 베테랑 주부는 뭘 해야 좋을지 모르는 초보 주부의...
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[D-240. 고3 수험생 학부모의 주요 시기별 행동 요령] 2016.03.23해당카페글 미리보기
따라서 고3이라 할지라도 학교에서 주최하는 여러 행사 중 진로특성에 맞는 활동이나 교내 대회가 있다면 학습에 큰 부담을 주지 않는 선에서 참여하는 편이 좋다. 이 때 부모가 미리 학사 일정을 파악해두면 자녀의 특성에 맞게 효율적으로 비교과 관리...
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수험생 식단관리를 위한 책을 소개합니다 2014.01.07해당카페글 미리보기
이제 고3으로 올라간다면서,,, 아주 난리입니다. ㅠㅠ 직장인 중에 고3생활 안한 사람있냐구요. 다들 하는건데 왜 그리 난리신지...위한 요리책을 한 권 줬는데, ‘고득점을 위한 48주 수험생 만점식단’인가하는 책이었어요. 부장님께 드려서 반응을 한...