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수험생 : 고3 수험생의 건강 컨디션 유지 식단 : 수능 2주 남은 시점에서 챙겨야 할 것 2024.11.19해당카페글 미리보기
스크램블 에그 점심: 퀴노아, 콩, 채소 볶음 저녁: 두부 스테이크, 채소, 국물 간식: 블루베리, 바나나, 혼합 견과류 이렇게...에너지를 충분히 공급받을 수 있습니다. ● 보건 위생 : 고3 수험생의 보건과 위생 관리 올바른 보건과 위생 관리로 체력을...
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고3엄마 2년째 2024.11.03해당카페글 미리보기
내 코고는 소리에 놀라 일어납니다. 주말에도 일찍 나가니 ..늦잠도 못자고 피로가 누적되는 것 같아요. 어제 저녁엔 시골서 감을 보내셨기에 간식으로 먹으라고 식탁에 올려둔 것에 초파리가 생겼다고 더러워 밥 못먹겠다고 짜증을 내는데 저도 성질이...
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고3아들 저녁도시락 2012.05.18해당카페글 미리보기
몇조각과 장조림.. 장조림의 기름을 걷어낸다고 걷어냈는데 하얗게 기름이 끼어있네요.ㅠ 어쩌나.. 한가지 다행인게 학교에서 저녁급식을 할땐 12시가 가까운 시간에 집에 돌아와 한끼식사에 버금가는 간식을 먹곤했습니다만 도시락을 싸간뒤로는 요거트나...
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고3 저녁 간식(견과류 등등)구입하고 싶어요 2016.06.21해당카페글 미리보기
* 질문시 무분별한 약초 채취 방지를 위해 무작정 채취부터 하시지 마시고 약초 사진을 올려주시길 부탁드립니다. 감사합니다.
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아들의 저녁 간식.. 2009.04.21해당카페글 미리보기
. . . 3월 31일 고3인 아들의 저녁 간식 당번이었다.. 무얼 할까 고민하다 아침 산책길에서 만나는 진달래로 화전을 만들자 했다.. 뒷산에 올라 진달래를 따고 인동초 잎과 쑥.. 찔레꽃잎.. 생강나무꽃등을 채취해 왔다.. 오는 길에 텃밭에 있는 샐러리...