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않은 곡물이나 채소 등에서 수분을 제거한 후 가루로 만들어내는 것이죠 일반 건조와 동결건조 방식이 있고 영양소 파괴를...비용으로 인해 가격이 높다는 것이 단점이 되겠습니다 대신 생식은 익히지 않았기 때문에 열에 약한 비타민C나 비타민B가 선식에...

혈액순환이 원활하게 됨으로 머리가 맑아지게 된다. 생식의 효능 완전곡류 등이란 곡류 등의 씨앗부분, 외피까지를 포함하는...함유되어 있다. 섬유질이 풍부하게 함유되어 있는데 대체로 곡물의 씨앗부분, 외피 등에 밀집되어 있다. 다시 말하면, 곡물...

좋은 효능이 있다고 하니 매일 한잔씩 먹으면 정말 좋을 것 같네요. 먹기에는 그냥 새싹보리만 먹기에는 조금 거북하니 바나나와 갈아서 우유를 넣어서 먹으면 괜찮을 것 같네요. 아침 점심 저녁 하루 3잔씩 먹으면 좋을 것 같아요. 새싹보리분말 먹는 법...

happyall.com) 유행처럼 번지고 있는 생식 바람. 오랜 세월 화식에 길들여진 인간의 생체에 익히지 않은 곡물가루는 어떤 효능을 발휘하는 것일까? 생식과 화식 사이에서 갈등하는 당신을 위한 짧은 보고서. 대체 의학과 자연주의, 채식 등 자연으로 회귀...