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않은 곡물이나 채소 등에서 수분을 제거한 후 가루로 만들어내는 것이죠 일반 건조와 동결건조 방식이 있고 영양소 파괴를...비용으로 인해 가격이 높다는 것이 단점이 되겠습니다 대신 생식은 익히지 않았기 때문에 열에 약한 비타민C나 비타민B가 선식에...

혈액순환이 원활하게 됨으로 머리가 맑아지게 된다. 생식의 효능 완전곡류 등이란 곡류 등의 씨앗부분, 외피까지를 포함하는...함유되어 있다. 섬유질이 풍부하게 함유되어 있는데 대체로 곡물의 씨앗부분, 외피 등에 밀집되어 있다. 다시 말하면, 곡물...

happyall.com) 유행처럼 번지고 있는 생식 바람. 오랜 세월 화식에 길들여진 인간의 생체에 익히지 않은 곡물가루는 어떤 효능을 발휘하는 것일까? 생식과 화식 사이에서 갈등하는 당신을 위한 짧은 보고서. 대체 의학과 자연주의, 채식 등 자연으로 회귀...

좋은 효능이 있다고 하니 매일 한잔씩 먹으면 정말 좋을 것 같네요. 먹기에는 그냥 새싹보리만 먹기에는 조금 거북하니 바나나와 갈아서 우유를 넣어서 먹으면 괜찮을 것 같네요. 아침 점심 저녁 하루 3잔씩 먹으면 좋을 것 같아요. 새싹보리분말 먹는 법...

주식인 곡물 또한 생것(불에 익히지 않고 살아있는 형태)이며 부식 또한 살아있는 형태의 요리법입니다. 여러분은 아직 모르고 계시지만 앞으로 펼쳐질 미륵부처님의 백양기 시대에는 이 생식이 인간의 주식이 될것입니다. 그 이유는 다음과 같읍니다...

생식의 효능, 생식으로 건강을 찾은 사람들의 경험담이 수록되어 있어, '무엇을 먹을 것인가'에 대한 현대인들의 고민을 풀어줄 수 있을 것이다. 저자 : 엄성희 동덕여자대학교 약학과를 졸업하고 약사로 활동하던 저자는 1988년 김수경 박사와 더불어...

생식의 효능을 주장하는 분들은 생식의 장점을 강조하면서 불에 익혀 먹는 화식의 유해성을 강조한다. 화식의 문제점을 부각시킬수록 생식에 대한 신뢰가 강해질 것이다. 그렇다면 정말 음식물을 익혀 먹는 것이 건강에 나쁜 것일까? ​ 인간에게 불을 선물...

방지 효능을 제공한다. 연구에 따르면, 식단은 사람의 수명에 상당한 영향을 미친다. 긍정적인 생활 방식을 바꾸고, 맛있고 영양가가 높은 슈퍼푸드를 더 많이 섭취하여 기대 수명을 늘릴 수 있다. 건강을 지키면서 피부를 젊어 보이게 하기 위해 먹어야...

생식은 곡물의 씨눈인 현미쌀눈, 밀의눈 13.44% 함유하고 있어 영양소의 이용가치를 높였습니다. •발아곡류를 사용하여 소화가...생식은 62여가지의 유기농, 곡류, 해조류, 채소류, 과일류 외 한약재가 들어있어 자연 그대로의 맛과 영양을 전합니다. 생식