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곤약 다이어트 식품 초간단 곤약샐러드 만드는법 2024.11.29해당카페글 미리보기
밥, 떡 등 다양한 형태로 나와 있어 취향에 맞게 선택할 수 있습니다. 샐러드에 추가할 수 있는 채소는 계절에 따라 다양하게...요거트, 땅콩버터 등을 활용하여 다양한 맛을 낼 수 있습니다. 곤약 샐러드는 간단한 한 끼 식사나 다이어트 간식으로...
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요즘 제철인자두젤리와 여름떡 증편만들기 2019.07.07해당카페글 미리보기
식혀서 곤약.설탕조금넣고 다 녹은다음 팔팔 끓으면 약불에서3분끓여서 굳히기 했어요 자두 많이 넣으면 좋을줄알고 듬뿍넣었더니 실패~ 색이 이쁘지않아도 쫀득하니 맛은 좋으네요 오늘 아침에 만든증편입니다 증편 만들려고2주전에 생막걸리 샀는데 갑작...
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저칼로리라 다이어트에 짱~~칼라풀한 곤약잡채만들기 2017.11.07해당카페글 미리보기
들더라구요 꼭 당면 면발이 아니라도 당면면발같은 느낌의 곤약이라 잡채처럼 먹어도 아주 좋지요~~~ 일반잡채처럼 간장이나...저칼로리잡채이지요~~ 먹기좋은 떡이 보기도 좋다는 말이 있지요~~~ 곤약에도 칼라시대 ㅎㅎ~~~ 제가 천연염색시켰더니 색도...
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저탄고지 다이어트 음식, 우삼겹 곤약 떡볶이 만들기! 2020.08.30해당카페글 미리보기
인기있다는 저탄고지 음식을 만들어봤어요! * (TMI주의) 저탄고지 : 저탄수화물, 고지방 바로~~~ 우삼겹 곤약 떡볶이인데요! 떡대신 곤약을, 라면과 어묵 대신 두부면을 이용하여 탄수화물 섭취 부담을 줄여주는 음식이랍니다 비주얼이 잘나온거 같네요...
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골라 먹는 재미를 더해는 어묵 맛집 BEST5 2024.11.15해당카페글 미리보기
바에는 떡, 치즈, 버섯 등이 들어간 퓨전 어묵을 포함하여 가래떡과 곤약까지 다채로운 구성으로 골라 먹는 재미가 쏠쏠하다. 이외에도 약 20여 가지가 넘는 사케와 해물 떡볶이, 닭꼬치, 문어 숙회 등 안주 메뉴도 준비되어 있어 애주가들의 많은 사랑을...
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떡볶이 재료 푸짐한 해물떡볶이 만드는법 2024.10.22해당카페글 미리보기
큰 술, 마늘 1 큰 술, 후추 1/3 작은 술 떡볶이 재료 푸짐한 해물떡볶이 만드는법 1. 끓는 물에 해산물과 어묵, 곤약을 넣어서 30초 ~ 1분 가량 데쳐 냅니다. tip. 떡도 미리 불리거나 데쳐주면 더 부드럽습니다. 당신을 위한 추천 쌀 떡볶이 양념 소스...
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어묵꼬지탕 만들기 만드는법 2024.11.29해당카페글 미리보기
떡볶이 떡을 넣어 어묵탕과 떡볶이를 동시에 즐기는 것도 좋은 방법입니다. 어묵꼬지탕 만들기 [ 삽입 예시] 구글 검색: "어묵꼬지탕 만들기"를 검색하여 다양한 를 참고하세요. 요리 블로그: 네이버, 다음 등의 포털 사이트에서 요리 블로그를 검색하여...
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어묵탕 끓이는법 뜨끈한 국물 요리 오뎅탕 2024.11.29해당카페글 미리보기
어묵, 곤약 어묵, 밀떡 등) 무 대파 청양고추 (기호에 따라) 멸치 다시마 육수 간장 소금 후추 다진 마늘 어묵탕 끓이는 법 육수 만들기: 냄비에 멸치와 다시마를 넣고 팔팔 끓여 육수를 우려냅니다. 육수가 우러나면 건더기를 건져내고 무를 큼직하게...
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+혈당변화추가 ) 밀가루,쌀가루 안 들어간 '떡' 만들고, '목살 떡볶이'도 만들어 먹자 !!!!/키토인, 당뇨인 ,다이어터 다 드루와 2020.02.09해당카페글 미리보기
곤약은 곤약입니다.) 근데 만족할 만한 레시피를 찾게되어서 만들어 봤는데 (유튜브 히말라야핑크님 레시피) 진짜 추천할 만 하다 싶어서 만드는 방법 나름 세세하게 가져왔어ㅋㅋ 고럼 이제 시작! 필요 재료 : 카사바 가루(밀가루 대체) , 타피오카 전분...
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계란볶이 2024.10.02해당카페글 미리보기
사용해 '떡 없는 떡볶이' 만듭니다. 양념 맛은 제대로 냈으니 국물 자작해질 정도로 졸여서 드세요! 신촌세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 계란볶이 양배추나 당근 등의 채소를 썰어 넣으면 포만감이 더 오래가고 급격...