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당료환자의 식사요법... 질병관리청 2025.02.04해당카페글 미리보기
해조류: 곤약, 김, 미역, 우무, 한천 ⦁ 향신료: 겨자, 식초, 계피, 후추, 레몬 ⦁ 채소: 대부분의 채소류는 열량이 낮고 식이섬유가 많아 충분히 섭취하여도 좋습니다. 하지만 고춧잎, 단호박, 당근, 도라지, 연근, 우엉, 쑥, 풋마늘, 매생이 같은 일부...
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살 빠지는 곤약을 많이 먹으면 안되는 이유 2022.01.03해당카페글 미리보기
곤약면, 곤약쌀, 곤약젤리 등 다양한 형태로 나오고 있으며 동시에 인기가 더욱 높아지고 있습니다. 곤약은 어떤 성분으로 이루어져 있을까? 곤약의 주원료는 감자입니다. ‘곤약감자’라고 불리는 천남성과 식물 구약나물의 뿌리가 원료인데, 구약나무...
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이국주도-6kg? 곤약은 언제나 옳다! 2017.05.02해당카페글 미리보기
곤약 면, 쌀처럼 작은 덩어리로 만든 곤약 쌀까지 나와있기에 그야말로 취향대로 골라 요리해 먹을 수 있습니다. 곤약만 먹기에는 아무런 맛이 없어 힘드니 곤약밥, 곤약 샐러드, 곤약 국수, 곤약 떡볶이 등 다양하게 응용해 먹습니다. 단, 기름을 잘 흡수...
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곤약의 효능 2016.06.03해당카페글 미리보기
변비에 부작용 없이 좋은 효과를 보여주고 있습니다. 그리고 또 하나의 효능은 콜레스테롤 및 형당수치를 낮춰 주며, 2형 당뇨병...위한 치료 보조제로서도 매우 효과적이라고 합니다. 혈액정화 곤약은 구약나물 가루로 만든다. 구약나물은 1 ~ 2년 사이에...
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**********[2024 4/9 총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문 2024.04.09해당카페글 미리보기
ex) 곤약면, 파스타면, 냉면, 쫄면 등 질문6) [5. 가공란선택자만] 6개월 이내 구입하여 드신 가공란 종류를 모두 작성해주세요 질문7) [8. 냉동 스낵류 선택자만] 6개월 이내 구입하여 드신 냉동 스낵류 종류를 모두 작성해주세요 ex) 냉동만두, 냉동피자...
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경발씌 dietary 2024.03.28해당카페글 미리보기
찍어서 곤약젤리 우유 곡물 토스트 절대 안되는 거(드시고 싶으시면 드세요..ㅎ) 떡볶이 다이어트 하는 사람에게 음식이 아니다.. 짜장면 마라탕 (면 종류, 떡 탄수화물) 다이어트한다고 갑자기 식단 바꾸기 운동 홈트 추천⛤ 고강도 운동 버핏테스트 10...
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(다이어트) 살찔 걱정 없어 다이어터들이 집에 쟁여둔 맛있는 음식 2023.05.07해당카페글 미리보기
이런 부작용을 줄이기 위해 양껏 먹어도 살이 찌지 않는 음식을 먹는 것이 도움이 되는데, 당장 운동을 할 여건이 되지 않다면 식단부터 조금씩 바꾸어 입맛을 돌려보는 건 어떨까요? 마이너스 칼로리 식품이란? 마이너스 칼로리 식품은 식재료 자체의...
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민간요법 - 오이, 당근의 효능과 민간요법 2013.03.21해당카페글 미리보기
있고, 곤약과 함께 먹으면 복통을 일으킬 수도 있으므로 주의하는 것이 좋다. 당근이 우리 몸에 좋은 이유 당근은 당나라에서 처음 들어왔다고 해서 붙여진 이름이다. 색깔이 예뻐서 음식의 모양을 내기 위해 많이 쓰는데, 당근이 몸에 좋은 이유도 바로...
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나의 일상 16 , 퇴원했습니다. 2018.06.12해당카페글 미리보기
그런 부작용이 있다는 글이 있네요. 이렇게 몸은 뭐라도 들어오면 이상한 소리를 내며 작은 변화에도 민감하게 반응을 하고 있으니, 정신도 덩달아서 오만가지 생각이 다 춤을 추고 있으니 내가 조울증환자가 아닌가 싶습니다. 지금 탁상달력에 적어둔...
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[2015/08/21]포항 학산사 나들이...!!! 2015.09.04해당카페글 미리보기
보니 ... 면강화제 따위가 들어가지 않은듯 ... ? 생면같은 부드러운 면발이 아주 마음에 든다 ... 혀기곰 형님은 ... 꼭 짜장소스를 달라고 하여 ... 짬뽕 면발을 쓱쓱 비벼 드신다 ... 뭐 .. 식성이나 .. 입맛이 다 다르겠지만 ... 뽀시기도 짜장소스에...