카페검색 본문
카페글 본문
-
꽈리고추 곤약조림 만드는 법 곤약 요리 다이어트 음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
대파 등의 채소는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트에 도움을 줍니다. 다양한 활용법: 밥과 함께 반찬으로 즐기기 면 대신 곤약을 넣어 면 요리 만들기 샐러드에 곁들여 먹기 주의 사항: 곤약은 칼로리가 낮지만, 너무 많이 먹으면 소화불량을...
-
골라 먹는 재미가 있는 소고기 달걀 어묵 곤약 장조림만드는법 맛간장으로 맛내기 2024.10.25해당카페글 미리보기
어묵과 곤약을 넣어줍니다. 뚜껑을 덮고 20분 정도 중불에서 조려줍니다. 마무리: 국물이 자작하게 줄어들면 달걀을 넣고 조심스럽게 섞어줍니다. 달걀이 맛이 들면 불을 끄고 식혀줍니다. 완성된 소고기 장조림 팁: 맛간장 대신 간장과 다시마 육수를...
-
곤약 다이어트 식품 초간단 곤약샐러드 만드는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
샐러드에 더해져 더욱 맛있게 즐길 수 있었습니다. 곤약 샐러드는 저칼로리면서도 포만감이 오래 유지되기 때문에 다이어트를...이 외에도 곤약으로 만들 수 있는 다양한 요리가 있습니다. 곤약볶음 곤약구이 곤약전 곤약국수 등 **곤약은 저렴하고 구하기
-
도토리묵요리 토마토 카프레제만드는법 와인안주 2024.10.25해당카페글 미리보기
만드는 법 도토리묵 손질: 도토리묵은 먹기 좋은 크기로 깍둑썰기 합니다. 채소 준비: 토마토는 얇게 슬라이스하고, 모짜렐라 치즈도 비슷한 두께로 썰어줍니다. 양파는 채 썰어 찬물에 살짝 담가 매운맛을 빼줍니다. 드레싱 만들기: 볼에 올리브유...
-
과자 대신 간식으로 곤약젤리, 도움이 될까? 2024.02.05해당카페글 미리보기
다양한 요리에 활용할 수 있는 라이트누들 곤약면을 판매 중이며 간편식으로 곤약을 이용한 여러 가지 맛의 냉동 곤약볶음밥은...사랑받는 곤약 식품입니다. 효과적인 곤약 섭취법 체중 감량을 위해서는 곤약 1g을 식사하기 1시간 전에 하루 세...
-
칼로리 절반으로 줄이는 "다이어트" 요리법!!! 2023.09.22해당카페글 미리보기
절반으로 줄이는 "다이어트" 요리법!!! '하늘은 높고 말이 살찐다'는 천고마비의 계절, 두꺼워지는 옷만큼이나 속살도 찌기 쉬운...섭취량도 50%까지 줄일 수 있음. 감자, 고구마도 쪄서 바로 먹지말고 한 김 식혀서 ---, *밀가루 대신 곤약 면을 사용하면...
-
다이어터를 위한 곤약면요리(드립없음주의) 2013.09.16해당카페글 미리보기
애슐리를갔어! 빕스를 갔어! 고깃집을갔어! 가고나니까 살 막찌더라ㅜㅜ 그래서 다시 식이요법 시작!! 나와라 면곤약! 재료 나갑니다용 면곤약 다진마늘 고추장 코코넛오일 파??파??파??파 안썼음 깜박했거등ㅎㅎㅎㅎㅎ 모든 요리의 생명은 양념이다...
-
곤약 면 무침 만드는 법 2015.07.04해당카페글 미리보기
요리백과: 쿠켄 곤약 면 무침 만드는 법 이미지 크게보기 목차 1. 요리법 1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정 오늘 저녁 뭘 해먹지? 고민이신 분들을 위해 쿠켄에서 제안하는 식탁요리, 곤약 면 무침입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 실곤약...
-
저의 곤약요리법 2003.04.02해당카페글 미리보기
*많이들 신청해주셨네요 *제가 먼저 해먹은결과... *이것은 그저저의 요리법입니다... 파래곤약:상추.오이.마늘 .파.초고추장.대용설탕.약간의 참기름 깨소금 으로 묻혀먹었는데괜찮았구요 면 곤약 :요즘 김치 있으시지요? 신김치 송송썰어서 .간장약간...
-
글루텐 불내증이 있다면? 자연적으로 글루텐이 없는 맛있는 음식들! 2024.11.06해당카페글 미리보기
진 곤약면으로 볶음면을 만들면 죄책감 없이 맛있는 식사를 할 수 있다. 쌀국수 ©Shutterstock 탄수화물과 칼로리 면에서 그다지 가볍지 않은 쌀국수는 아시아 요리에 자주 사용되며 밀가루 면의 맛있는 대안이 된다. 식당에서 쌀국수 요리를 주문한다면...