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곤약 먹으면 효능 칼로리 안효능 2024.10.24해당카페글 미리보기
놀라운 식재료입니다. 오늘은 곤약의 영양, 다양한 효능, 주의해야 할 부작용, 맛있는 레시피까지 곤약에 대한 모든 것을 자세히...섬유가 풍부한 식품입니다. 100g당 칼로리는 약 10kcal로 밥 100g(약 200kcal)의 5분의 1 수준입니다. 식이섬유 함량은...
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곤약쌀효능 곤약쌀먹는법 곤약쌀부작용 2017.07.05해당카페글 미리보기
썩이도록 저어 주시고 밥을 지으시면 됩니다 기호에 따라 곤약쌀과 물의 양은 조절 하시는 것이 좋습니다 200g 기준 밥 한 공기가 보통 340kcal인데요 곤약쌀은 그 절반에 가까운 칼로리라고 할 수 있습니다 보통 밥을 지으실 때 곤약쌀과 일반쌀을 반반씩...
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알알이곤약밥지어먹은 후기 매우쏘쏘해 2010.11.08해당카페글 미리보기
보다 초큼 아주 초큼 리를!!더) 물담궈놓은곤약을넣습니당 (물좀털고) 그다음 밥을하고 밥이다된뒤 뜸을꼭들여!!!1그다음 밥을...싸서 차갑게먹어도 잡내따위 ㅋㅋㅋ 마시쪙 부작용:마음놓고 밥 두그릇씩먹는 나년 쥐마켓-알알이곤약을 치면나옴다 10팩...
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곤약쌀 효능 곤약밥 곤약미 2022.09.27해당카페글 미리보기
내 별도 표기 유통 기한 또는 제조 연월일 고객 센터 문의 과다 부작용 발생 우려 있으니 섭취량 확인한 쌀모양 곤약 1kg 곤약쌀...구입하실 수 있는 쇼핑몰로 이동합니다. smartstore.naver.com [출처] 곤약쌀 효능 곤약밥 곤약미 1kg|작성자 onlysoon933
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밥대신 두부나 곤약으로 대체를 해도 무리가 안 올까요? 2006.06.07해당카페글 미리보기
하시고요~ 밥의 양을 반공기 정도 드시고 곤약을 반찬으로~^^ 아 곤약을 반찬으로 할때는 무침이나, 조림또는 굽거나 찌는 방법으로 조리하세요^^ 왜냐면 곤약은 지방을 흡수하기 쉬운 성질을 가지고 있거든요~ 곤약을 기름으로 조리 하면 곤약의 지방을...
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각종 식재료 약초 & 독성이 있는 약초(식물) 2024.04.27해당카페글 미리보기
23. 곤약: 평소 설사를 잘하는 사람은 먹으면 안 된다. 24. 구기자: 감기가 있을 때나, 몸이 뜨거워서 추위를 타지 않는 사람, 소화기관이 약해서 설사를 자주하는 사람은 복용금지. 25. 귤: 너무 많이 먹으면 담이 잘 결린다는 것. 또, 지나치게 많이...
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살 빠지는 곤약을 많이 먹으면 안되는 이유 2022.01.03해당카페글 미리보기
완성! 백미를 조금 섞어 일반 밥과 크게 차이가 나지 않으면서 칼로리는 절반으로 줄어드니 일석이조! 곤약쌀 구매 시 주의...곤약쌀을 구입할 때 반드시 물에 담긴 곤약쌀로 구매하고 표기사항도 꼭 확인해야 합니다. 곤약, 부작용도 있다 곤약은 체내...
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경발씌 dietary 2024.03.28해당카페글 미리보기
유지하면서 밥(단수화물)의 양을 반으로 줄이고 반찬을 위주로 먹기((과체중 이상이신 분 추천) 점심 굶기 절대X 차라리 저녁...감량 원하시는 분들!! 저녁식사에 일반식 대신 컵누들, 곤약 젤리, 계란, 양배추… 단백질로 든든하게(배 부르게) 채우기...
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이국주도-6kg? 곤약은 언제나 옳다! 2017.05.02해당카페글 미리보기
볶는 요리는 피하세요. 단기간 다이어트라면 3~5일 정도 밥을 대체해 먹고요. 장기간 할 경우에는 하루 세 끼 중 한 끼 정도만...장기간 지속 시에는 탈모 등 건강 상 부작용에 주의해야 합니다. 매콤새콤 곤약비빔국수, 야식도 두렵지 않다 오늘은 실곤약...
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내 행운 한빈이에게 🍀 2024.01.31해당카페글 미리보기
답장하고 밥 먹었어ㅎㅎㅎ 직원식당에서 먹었는데 짠~ 오늘은 짜장면ㅎㅎㅎ 맛있게 먹고 오후도 열일했습니당! 아맞다 오늘은...검사도 계속 하는 중인데 검사결과 이번 달도 큰 부작용 없어서 똑같이 약 처방 받아왔어 퇴근하는 길에 약 찾고~ 원래는...