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밑반찬으로 딱! 메추리알 곤약조림 만들기 메추리알 곤약조림은 쫄깃한 식감과 매콤달콤한 양념이 어우러져 남녀노소 누구나 좋아하는 밑반찬이죠. 냉장고에 넣어두고 꺼내 먹기 좋고, 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있어 더욱 매력적인 메뉴입니다...

1kg 메추리알 장조림 레시피 & 곤약조림 밑반찬까지! 오늘은 1kg의 메추리알로 푸짐하게 즐길 수 있는 간장 메추리알 장조림 레시피와 함께, 밑반찬으로 간단하게 만들 수 있는 곤약조림 레시피까지 소개해 드리겠습니다! 1. 준비물 메추리알 1kg 곤약...

쫄깃 쫄깃 곤약조림 만들기! 재료 곤약 1개 (500g) 식초 3큰술 소금 1큰술 간장 1컵 설탕 1/2컵 물 5컵 마늘 3쪽 생강 1조각 통깨 약간 만드는 법 곤약 손질 곤약은 流水에 헹구고 끓는 물에 3분간 삶아 냄새를 제거합니다. 끓는 물에 곤약 삶기 삶은 곤약...

닭가슴살 곤약 조림: 든든하면서도 살 빼는 다이어트 메뉴 만들기! 칼로리 걱정 끝! 쫄깃쫄깃 곤약과 부드러운 닭가슴살이 어우러져 건강하고 맛있는 닭가슴살 곤약 조림 레시피를 소개합니다. 단백질 풍부하고 칼로리는 낮아 다이어트에도 좋은 만세 메뉴...

끓는 물에 식초를 넣어 2~3분간 데친 곤약을 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다 청양고추는 송송 ~~ 오목한 냄비에 메추리알과 곤약 조림간장을 부어 강불에서 조리다가 어느정도 간이 배여들면 약불에서 보글보글 ~~조려줍니다 조림장이 자작하게 남았을때...

좋게 채를 썰어 넣고 데친곤약을 넣은 후 5분 정도 끓여주세요. STEP 4 곤약에 간장색이 배어나면 꽈리고추를 넣고 3분 정도 졸이다가 마지막에 물엿과 참기름을 넣어 고루 섞고 불을 꺼주세요. STEP 5 그릇에 곤약꽈리고추조림을 담고 통깨를 뿌려주세요...

곤약파프리카조림~~! 재료 새송이, 파프리카, 양파, 표고버섯, 통마늘, 곤약, 어묵 양념 간장, 후추, 소금, 참기름, 물엿, 통깨 만드는법 야채는 깨끗이 씻어 먹기좋은 크기로 깍뚝썰기를 한다. 마늘도 반으로 잘라주세요 곤약은 같은 모양으로 썰어 특유...

곤약메추리알조림 곤약떡볶이 곤약면 들어간 오뎅탕 이 세개가 최고존엄임

8. 그릇에 오이찌개 담기 -------------------------------------------------------------------------- [ 곤약꽈리고추조림 ] - 주재료 곤약(200g), 꽈리고추(120g), 통마늘(40g), 다시마(5g), 참기름(1T), 통깨(약간) - 양념재료 진간장(3T), 청주(2T...