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다이어트 짱 단호박 곤약국수 2024.09.04해당카페글 미리보기
다이어트에 좋고 만들기 쉽고 최고입니다 단호박 당근 쪄서 두었다 실곤약 구입해서 식조 한방울 넣어서 두번정도 씻어 물기를 빼줍니다 우유한컵 넣어서 호박과 갈아요 소금한꼬집 넣어요 실곤약 넣고 열무김치 올려주면 끝입니다 저 오늘 아침입니다
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곤약비빔국수🍛 2024.07.16해당카페글 미리보기
집에 풀이라고는 먹다남은 상추 몇잎 밖에 없어서 계란만 삶아 곤약 비빔국수를 해서 아점으로 먹으려는데 친구한테 콜이 와서 그냥 나가요ㅋ 여기 둘테니 드실분 드세요~~
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곤약 국수 2023.03.31해당카페글 미리보기
어제 감자 심는다고 멀칭 비닐씌우고 더워서 새콤달콤 개운한 곤약 국수 만들어 먹었어요 모든 재료 오이 직접농사지은 양배추 , 당근 감자 , 그리고 빨강 , 청피망 , 맛김 달래 , 초고장 , 곤약 국수 , 매실액 참깨소금 , 버섯가루 올리브유 등 들어가요...
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곤약 다이어트 식품 초간단 곤약샐러드 만드는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
포만감이 오래 유지되기 때문에 다이어트를 하는 분들에게도 좋은 메뉴라고 생각합니다. 앞으로도 자주 만들어 먹을 예정입니다! 이 외에도 곤약으로 만들 수 있는 다양한 요리가 있습니다. 곤약볶음 곤약구이 곤약전 곤약국수 등 **곤약은 저렴하고 구하기
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비빔 곤약국수 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
요리법 1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정 오늘 저녁 뭘 해먹지? 고민이신 분들을 위해 쿠켄에서 제안하는 식탁요리, 비빔 곤약국수입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 시금치 곤약국수 600g, 양파 1/2개, 미나리 50g, 단무지 50g, 깻잎 6...
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오늘은 곤약놀이 했어요. 2024.07.02해당카페글 미리보기
말랑말랑 곤약을 만져보고 탐색해보았어요. 빨대로 뽕뽕 구멍을 뚫으면 애벌레처럼 쏘옥~ 곤약 국수를 뽑아 볼 수 있어요. 우리 연우랑 은서가 너무 즐거워했답니다. 집에서도 한 번 해보시길 추천해드려요!!
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해초곤약국수 만들기 2023.05.19해당카페글 미리보기
STEP 1 실 곤약은 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 빼주세요. STEP 2 냄비에 물과 닭 삶는 재료를 넣고 물이 끓으면 닭가슴살을 넣어 15분 정도 삶아주세요. STEP 3 그릇에 실 곤약과 채소, 해초, 닭가슴살을 얹은...
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다이어트 요리 칼로리낮은 곤약콩물 만들기 레시피~~ 2024.10.25해당카페글 미리보기
간단하게 만들 수 있고 맛도 좋으니ぜひ 한 번 만들어보세요! 이 외에도 곤약을 활용한 다양한 다이어트 레시피가 있습니다. 곤약 비빔밥 곤약볶음 곤약국수 곤약만두 곤약은 저렴하고 구하기 쉬우며 다양한 요리에 활용할 수 있어 다이어트에 매우 도움이...
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실 곤약 비빔국수 만들기 2023.05.18해당카페글 미리보기
Step 1 실 곤약은 체에 밭쳐 흐르는 물에 씻은 후 끓는 물에 식초를 넣어 실곤약을 30초 정도 데쳐주세요. 채반에 밭쳐 찬물에 헹구고 물기를 빼주세요. (tip.식초를 넣어 데치면 곤약 특유의 냄새를 없애줘요) Step 2 양배추와 깻잎, 오이와 당근은...