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요리법 1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정 오늘 저녁 뭘 해먹지? 고민이신 분들을 위해 쿠켄에서 제안하는 식탁요리, 비빔 곤약국수입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 시금치 곤약국수 600g, 양파 1/2개, 미나리 50g, 단무지 50g, 깻잎 6...

키토레시피라 간장대신 리퀴드아미노스 쓰고 그런데 진 걍 편하게 했어요. 1.양파1개를 채썰기 2.고기는 아기 주먹만하게 듬성듬성 썰기 채썰어둔 양파를 인팟 소테-강 에두고 올리브유 두큰술 두르고 볶아줘요. 양파가 좀 부드러워지면 발사믹 식초1큰술...

거 내용만 바꿔서 칼로리를 줄여 먹었어요. 그 중 자주 해먹었던 거 앞으로 한가지씩 올려볼게요. 첫번째 쌀국수, 아니 쌀국수 버전의 곤약국수입니다. 총 요리 시간은 5분에서 10분 사이입니다. 물만 끓으면 후다닥 넣고 끝이예요. 재료를 준비합니다...

간단 레시피와 건강 알아보기 곤약은 식이섬유가 풍부하고 저칼로리라 다이어트에 좋은 식품으로 유명하지요. 하지만 왠지 맛없고 칙칙하다는 생각에 곤약 샐러드를 꺼려하시는 분들도 많으실 거예요. 오늘은 그런 분들을 위해 쫄깃쫄깃하고 맛있는 곤약...