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Step 1 실 곤약은 체에 밭쳐 흐르는 물에 씻은 후 끓는 물에 식초를 넣어 실곤약을 30초 정도 데쳐주세요. 채반에 밭쳐 찬물에 헹구고 물기를 빼주세요. (tip.식초를 넣어 데치면 곤약 특유의 냄새를 없애줘요) Step 2 양배추와 깻잎, 오이와 당근은...

요리법 1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정 오늘 저녁 뭘 해먹지? 고민이신 분들을 위해 쿠켄에서 제안하는 식탁요리, 비빔 곤약국수입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 시금치 곤약국수 600g, 양파 1/2개, 미나리 50g, 단무지 50g, 깻잎 6...

그래도 겨울엔 더 살이 붙기 마련이니 후다닥 다이어트 요리 레시피 한 가지 나갑니다~ 칼로리 없이 든든한 곤약 비빔국수 재료 : 곤약 370g 한 봉지, 오이, 양배추, 양상추, 당근, 양파 등등 비빔장 : 고추장 3T, 고춧가루 1+1/2T, 식초 3T, 참기름 1...

야채곤약비빔국수 재료: 국수곤약3인분, 오이1/2개, 콩나물1줌, 표고버섯2개, 적양배추2장, 무순약간 레몬껍질약간. 검정깨약간 표고버섯양념: 간장1/2큰술+설탕+참기름약간 절임 장: 식초1큰술+소금약간,+설탕1/2큰술+생강청약간 초 고추 장:고추장3큰술...

여름, 다이어트를 위한 요리 곤약을 맛있게 먹자!!!!! "곤약비빔국수~ 곤약물국수~" 요즘 보리보는 나름데로 다이어트 중이랍니다^_^;; 그래봤자 먹을꺼 다먹고, 뒹굴거리는 시간은 여전히 많지만. 여름이니까, 곧 친구들과 수영장도 놀러가기로 했고해서...

요즘핫하길래먹어봤더니 대체면중에 젤 이질감없이 괜찮더오. 밀가루를대체할순없지만 쇟두부안좋아해서 두부면못먹겠고. 해초류면 극혐ㅋㅋ곤약섞인건ㅋㅋ면이아니오ㅋㅋㅋㅋ 추천하오

입맛없을때 매콤한 비빔국수 딱이죠 ! [ 다이어트에좋은 곤약국수 ] 가족의 건강을 지키는 파수꾼은 주부 !! 주부의 손에서 만들어진 음식이 가족을 지켜주는 갑옷이 되고 에너지가 된다는 사실을 모르시는 분은 아무도 없을거에요 집밖으로나가면...

[곤약 비빔국수만드는법] 먹으면 이뻐지는 곤약 비빔국수만드는법 이뻐져라~ 이뻐져라~ 날이면 날마다 주문을 외우고 있어욤... 무더운 여름 수영복 입고 바닷가를 활보하지는 못하더라도 수영장에 물에 몸한번 담궈야 할텐데... 옆구리살부터 뱃살까지...

깻잎을 채썰어 넣고 조물조물 무칩니다. 접시에 담고 통깨를 뿌린 후 삶은계란과 갈비살 방울토마토를 얹어주면 맛있는 비빔곤약국수 완성입니다. 퇴근 후 바쁘게 하느라 계란이 덜익고 엉망이지만 맛은 정말 좋습니다. 곤약국수 면발도 식감이 아주...