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되면 골다공증이나 동맥경화의 위험이 상승한다…불편 없어도 요주의 ​ 2024年05月08日 겐다이헬쓰캐어 갱년기증상에 유효한 치료법이 확립되고 있으므로 꼭 진찰을 ​ 40~50대 여성이 짜증을 내거나 화끈거리거나 갑작스러운 땀을 경험하면 갱년기 증상을...

진행자 노상근 교육학박사(현석시활동가) 강대길의학박사(에이펙셀연구소 소장) 진행자 이삭빛시인(국립NSSU대학 교수)

남성 골다공증 발병의 주요 요인으로 지적되고 있다. 과음과 흡연은 뼈의 손실을 가속화시킬 뿐만 아니라 뼈의 생성을 저하시킨다. 튼튼한 뼈를 지키기 위해서는 뼈의 칼슘이 균형을 이루도록 칼슘을 충분히 섭취해야 한다. 그런데 칼슘은 우리 몸에...

하였다. 운동을 규칙적으로 한 그룹에 속한 여성들의 총칼슘량이 증가된 반면, 다른 그룹은 저하되었다. B. 단백질과 골다공증 #. 단백질의 섭취량은 체내의 칼슘 수치에 영향을 미친다. 위스컨신 대학에서 있었던 실험 결과를 통하여, 고단백질 식사가...