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내 삶의 의미를 존중 / 때로는 흔들릴 때가 있습니다 / 골다공증 막기 위한 뼈 건강 관리법 2023.06.10해당카페글 미리보기
떨어져 골다공증의 위험률이 높아지기 때문에 연령에 따른 주의사항을 알아두면 뼈 건강을 지키는데 도움이 될 수 있다. ‘웹 엠디’ 등의 자료를 토대로 연령별 뼈 건강관리법에 대해 알아본다. 1. 20대 20대는 세포가 젊기 때문에 건강관리에 소홀해도...
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생강 효능 2024.11.28해당카페글 미리보기
있거나 골다공증 가족력이 있을때 정기적으로 측정 받아야 한다. ▶ 3. 허리둘레 수치 허리둘레 수치는 체질량지수 (BMI) 보다 정확한 비만도 측정법이다. 허리둘레가 35인치 이상이라면 비만과 연관이 있는 심장질환, 당뇨, 신진대사장애 등이 나타날...
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주변 가족들에게 일어난 기적 2024.11.27해당카페글 미리보기
데다 골다공증이 심해서 뼈에 강철못을 박을 수도 없어 보존적 치료만 가능했고, 치료 후에도 일어설 가능성이 매우 낮았습니다. 아들은 “할머니가 앉아서라도 휠체어 타고 햇볕을 쬘 수만 있어도 좋겠어요”라고 했습니다. 큰시누이는 의사의 예후를...
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역류성식도염, 진작 이걸 몰랐던게 너무 후회됩니다 (+ 완치 후기 최종본) 2024.10.16해당카페글 미리보기
죽으라는 법은 없더군요. 2023년 말 남미로 떠났던 출장으로 제 인생이 360도 바꿀 줄은 꿈에도 몰랐습니다. 작년 가을 창사...간 출장을 갔습니다. 실제로 보면 어마어마 합니다 난생 처음 보는 엄청난 풍경에 압도 되더군요. 그런데 이렇게 풍경이...
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두충나무와 차의 효능 2024.10.04해당카페글 미리보기
소변을 보는등)하여 자연스럽게 정력에 도움이 되는거라는 것이였습니다. 한방에서는 두충을 강장제로 주로 쓰는데, 신장이...아주 효과적이다. 1. 두충나무의 효능 두충나무는 신경통, 류커티즘, 골다공증, 퇴행성 관절염, 고혈압통, 요통등에 효능이...