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HDL콜레스테롤 수치 높을 수록 골다공증 위험 증가 2023.02.16해당카페글 미리보기
동맥경화를 일으키는 LDL은 나쁜 콜레스테롤, 간으로 운반하는 HDL은 좋은 콜레스테롤이라고 부른다. 하지만 골다공증이 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 HDL 콜레스테롤 수치가 높다고 보고되었다. 최근 미국의사협회지 심장 편에 HDL 콜레스테롤 수치...
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뼈 도둑 골다공증 가을 햇살을 흠뻑 드세요 2024.09.25해당카페글 미리보기
사망률도 70%가 넘는다고 하니 방심할 병은 아닌 것이지요 소리 없는 뼈도둑, 골다공증을 어떻게 관리하면 될 지 알아봅니다. 첫 번째는, 충분한 영양균형인데요 뼈 건강하면 칼슘을 많이 떠올리기 쉽죠 물론 칼슘이 있어야 하는 건 맞는 이야기입니다...
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침묵의 질환 골다공증 예방하려면… ‘이것’ 필수! 2024.06.25해당카페글 미리보기
로 판단한다. 수치가 –1 이상이면 정상, -1 ~ -2.5 사이라면 골다공증 이전 상태인 골감소증으로 분류한다. 수치가 –2.5 이하일 경우 골다공증으로 분류한다. 65세 이상의 여성과 70세 이상 남성, 65세 미만의 여성에서 폐경 후, 흡연, 과음, 골다공증...
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골다공증 수치 | 정상수치는? 2016.10.05해당카페글 미리보기
쉽게 부러질 수 있고, 70대가 넘어가면서 고관절이나 척추에 쉽게 금이 가거나 부러질 수 있다고 하네요. - 치료 및 예방 골다공...한다고 합니다. 또한 저염식을 유지하고, 필요한 경우 약물치료를 한다고 하네요. 지금까지 골다공증 수치와 치료 방법 등...
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골다공증 2023.10.06해당카페글 미리보기
50-70세의 남성들에게도 발병되지만, 폐경기 이후의 여성들에게 가장 많이 일어나는 질병 중의 하나이다. A. 운동과 골다공증 #. 여러가지 연구를 통하여, 운동은 뼈의 형성을 도와주는 것으로 나타났다. 연령이 높아짐에 따라서, 일반적으로 운동량이...
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(수정) 중증치유를 돕는 식생활 기초상식...201-2 [ 비타민-K, 골다공증, 동맥경화 &혈관질환, 골밀도 활성화 ,고함유 식품] 2023.09.07해당카페글 미리보기
즉 골다공증 및 여러 유형의 혈관질환 ( 심장-혈관질환, 뇌-혈관질환 : 혈관폐색 & 혈관경화 예방 및 석회석 축적방지 등), 그리고 문합부가 있는 경우 ( 장내출혈 방지 및 염증 예방목적) 가능한 보충제 ( MK-4, MK-7 유형중에서 선택하거나, 겸용)로...
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삶을 무너뜨리는 골다공증, 당신의 골밀도를 아십니까 2023.01.20해당카페글 미리보기
골밀도를 아는 것은 골다공증의 시작이다. 그렇다면 사람들은 자신의 골밀도를 알고 있을까. 제작진은 50대부터 70대까지...훨씬 미치지 못했고, 검진을 받아본 사람들 중 자신의 골밀도 수치를 알고 있는 사람은 단 한 명도 없었다. 이어서 설문조사에...
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재채기하다가도 뼈 부러져… 골다공증, 골밀도 검사로 예방하세요 2023.05.05해당카페글 미리보기
상황을 겪으며 여성 호르몬인 에스트로겐의 수치가 낮아지고 이에 따라 골량이 급격히 감소한다. 따라서 골다공증은 여성에게 더...검사는 건강보험심사평가원이 안내하는 기준에 따라 여성은 65세 이상, 남성은 70세 이상에서 건강보험이 적용되고, 의사...
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"중년여성 10명 중 2명, 골절 걱정되지만 골밀도 수치는 몰라" 2023.08.10해당카페글 미리보기
수치에 대한 인지율은 10명 중 2명꼴에 그친다는 조사 결과가 나왔다. 대한골대사학회는 골다공증이 주로 발생하는 50~70대 여성 1천8명을 대상으로 '2023 골다공증 대국민 인식 조사'를 벌인 결과 골밀도 수치에 대한 인식률이 낮아 대책 마련이 필요한...
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골다공증으로 인해 무너진 삶 2023.03.02해당카페글 미리보기
거의 70퍼센트에 해당하니까. 골다공증으로부터 내 몸을 지킬 방법은? 삶을 무너뜨리는 골다공증, 당신의 골밀도를 아십니까. 인골의 정리 남성: 40세 이상 162cm~173cm : 골다공증, 측만증. 여성: 25~40세 162~170cm : 골다공증. 고분에서 발견된 뼛조각...