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잡곡밥 절대 그냥 먹지 마세요! 심정지, 골다공증, 혈관 및 조직 석회화 등 위험 2024.01.21해당카페글 미리보기
이는 골다공증, 혈관 및 조직의 석회화를 유발할 수 있습니다. 이러한 석회화는 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있으며, 또한 뼈와 관절에 통증을 유발할 수 있습니다. 이 밖에도 잡곡밥을 먹기 전에 곡물에 대한 민감성이 있거나, 알레르기가 있다면...
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내 삶의 의미를 존중 / 때로는 흔들릴 때가 있습니다 / 골다공증 막기 위한 뼈 건강 관리법 2023.06.10해당카페글 미리보기
가졌다면 골다공증이 일어날 가능성이 있으므로 주의해야 한다. 이 나이에 이른 여성들은 폐경 전후 증후군의 징후를 보이기 시작한다. 좀 더 적극적으로 운동하고 칼슘 보충제를 먹는 등 뼈 건강을 위해 보다 노력해야 한다는 것이다. 4. 50대 이...
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골다공증분야 임승길 교수 2012.11.27해당카페글 미리보기
교수는 86년 일본어를 하나도 모르는 상태에서 무작정 도쿄 행 비행기에 탔다. 도쿄대 의대에서 오가타, 구로카와 교수 등에게 영어로 골다공증의 ABC를 묻고 익혔다. 비록 3개월의 짧은 기간이었지만 골다공증에 대해 어섯눈은 뜬 것 같았다. “그러나...
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골다공증을 예방하는 세 가지 열쇠 2013.07.31해당카페글 미리보기
골다공증을 예방하는 세 가지 열쇠 골다공증(骨多孔症)을 한자 뜻대로 풀이하면 ‘뼈에 구멍이 많이 난 증세’입니다. 영어로는 ‘Osteoporosis’인데 어원적으로 ‘구멍이 많이 난 뼈’란 뜻이지요. 10년 전 대한의학회가 "정확히 말해 뼈에 구멍이 숭숭...