cafe

뚫려 있는 모습을 하고 있죠. .hihealth. 골다공증 뼈 vs 건강한 뼈 골다공증의 주요 원인 나이: 나이가 들수록 뼈가 약해집니다...폐경 후 여성 호르몬 감소, 남성 호르몬 감소 등 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 생활 습관: 흡연, 과도한 음주, 운동...

수 있습니다: - 키가 줄어듦 - 등이나 허리 통증 - 자세 변화 (등이 굽거나 구부정해짐) - 쉽게 골절이 발생함 ## 골다공증의 원인 골다공증의 주요 원인은 다음과 같습니다: - 나이 증가 - 여성 호르몬 감소 (특히 폐경기 이후) - 유전적 요인 - 칼슘과...

칼슘과 비타민 D 부족: 뼈를 튼튼하게 하는 데 필수적인 칼슘과 비타민 D가 부족하면 골다공증 위험이 높아집니다. 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 골다공증 발병률이 높습니다. 생활습관: 흡연, 과도한 음주, 운동 부족, 스테로이드 약물 복용 등이...

약해지는 것은 자연스러운 현상입니다. 성별: 폐경기 이후 여성은 에스트로겐 감소로 인해 골다공증 위험이 높습니다. 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 골다공증 위험이 높아질 수 있습니다. 생활 습관: 흡연, 과도한 음주, 비만, 운동 부족 등은 골다공...