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류와 크래커, 죽으로 하루 4-5번 섭취하시고 매끼 단백질 반찬을 꼭, 충분히 드시도록 해야 합니다. 채소 반찬은 매끼 두 가지...유제품은 하루에 200ml 1개 드셔야 하고, 식용류, 참기름, 버터 등의 양념을 충분히 사용하여 조리하시고, 너무 맵고 짜지...

식빵이나, 크래커, 비스킷을 밑받침으로 사용해 위에는 화려한 색인 식재료를 얹고, 마요네즈로 가장자리나 위를 섬세하게 장식한 음식을 보기 좋게 얹어 넓은 접시나 쟁반에 담아내는 것이다. 따뜻하게 또는 차게 제공되기도 한다. 빵을 겹치지 않는(open...

와인과 크래커 위에 치즈를 올린 간단한 핑거 푸드(Finger Food)정도를 차려 놓고 하는 파티이다. 미국에 온지 얼마 되지 않았을...가장 좋아하는 매쉬드 포테이토(Mashed Potato)이다. 버터 Butter …… 2큰술 감자 Russet Potatoes …… 2파운드 우유...

칩이나 크래커를 곁들여 와인 안주로 내도 인기가 좋고요.” 기본재료 연어 1토막, 양파 ½개, 과일 소스 약간 절임가루 소금·설탕 100g씩, 로즈메리 1큰술, 홀그레인 머스터드·에스프레소 가루 1작은술씩 만드는 법 1 잎만 떼어 곱게 다진 로즈메리와...