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건강하고 예쁜 몸매를 위한 골반 교정 운동 2024.06.29해당카페글 미리보기
◇건강하고 예쁜 몸매를 위한 골반 교정 운동 평소 좋지 못한 자세로 골반이 틀어져있다면 통증도 있겠지만 하체의 부종이 생겨 다이어트에도 악영향을 끼칠 수 있어요~ 건강하게 예쁜 몸매를 위한 골반 교정 운동 소개할게요. 지금부터 관리해보세요^^
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골반틀어짐 교정 (골반전방경사, 후방경사, ) 2024.07.17해당카페글 미리보기
한 달 동안 집에서 열심히 운동을 했습니다. 그 결과, 허리 통증이 많이 줄어들었고, 자세도 좋아졌습니다. 지금은 골반틀어짐 교정 운동을 꾸준히 하고 있어요." "저는 출산 후 골반이 틀어져서 O 다리가 심해졌어요. 골반 교정 전문원에게 다니면서 을...
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딱 10분만에 고관절통증과 골반통증 99% 사라지는 마법같은 운동 1탄 |허리와 무릎통증까지 해결되는 운동 | 골반교정운동 2023.10.15해당카페글 미리보기
딱 10분만에 고관절통증과 골반통증 99% 사라지는 마법같은 운동 1탄 |허리와 무릎통증까지 해결되는 운동 | 골반교정운동 https://youtu.be/TM2mUYkNWB4 안녕하십니까? 송쌤입니다. 현대인들이 가장 많이 겪고 있는 허리통증과 무릎통증 및 고관절 불편감...
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[서울] 자세분석 및 움직임 평가를 통한 체형별 교정운동 교육강좌 안내 - 2024년 11월 17일, 24일 2024.08.26해당카페글 미리보기
교정운동(3-curve, 4-curve) 💡 골반의 부정렬 증후군 평가 및 3차원적 교정운동 💡 골반의 부정렬에 의한 다리길이 비대칭 교정운동 💡 양반다리 비대칭 교정운동 💡 고관절 경첩의 기능부전(충돌증후군, 대퇴골 전방활주 증후군) 평가 및 교정운동...
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교대역 신입 남자 물리치료사 도수치료사 척추체형교정(도수,운동치료) 모집합니다. 2024.09.25해당카페글 미리보기
강남수재활의학과의원 부설 척추체형교정운동센터에서는 2008년 개원이래 척추측만증, 휜다리교정, 골반교정, 일자목교정, 자세교정 등의 재활의학과 개념의 운동처방과 전문 도수치료의 특화병원으로 현재에 이르고 있습니다. 척추 및 체형교정 관련 도수...
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척추전만증 척추측만증 증상 차이 교정 운동법 2024.08.25해당카페글 미리보기
의 주요 척추전만증: 허리 통증, 골반 불균형, 소화불량, 다리 길이 차이, 자세 불량 등이 나타날 수 있습니다. 척추측만증: 등...호흡 곤란이나 심장 기능 저하를 유발할 수 있습니다. 교정 운동법 척추전만증: 코어 근육 강화 운동: 플랭크, 브릿지...
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틀어진 골반 교정하기 간단한 스트레칭 2024.05.09해당카페글 미리보기
같은 다양한 문제를 유발할 수 있어요 우리 몸의 중심인 골반을 교정하여 허리 통증, 측만증, 디스크 등과 같은 질환을 예방할...나비 자세 시 무릎이 동일하게 떠있어요. 자세한 건 개인 정보여서 쉿! 우선 운동 후 사진은 벌써 많이 내려갔죠! 회원님...
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오다리 교정 운동 종류 및 생활습관 알려 드려요 2024.07.20해당카페글 미리보기
오다리 교정을 위한 운동과 생활 습관을 자세히 알려드리겠습니다. 1. 오다리 교정 운동 1.1 까치발 들기 .youtube.com 까치발...같은 동작을 반복합니다. 팁: 허리를 바닥에 밀착시키고, 골반이 뒤로 젖지 않도록 주의합니다. 1.2 옆으로 누운 다리...
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골반교정운동 고관절교정운동 2023.06.16해당카페글 미리보기
골반이 좋지 않은 1인입니다. 골반 틀어짐이 심해 전체적으로 몸의 균형을 잃어버린 듯한 느낌인데요 간절히 원하던 골반교정운동 방법이 소개되었습니다 좌 우 비교 사진이 보이시는 지요.. 확실히 다른데요 전문가의 도움을 받은 후의 교정된 모습입니다...
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골반교정 운동도 단계별로 진행하세요 2022.12.16해당카페글 미리보기
골반교정 운동도 단계별로 진행하세요~^^ 안녕하세요~ 벌써 6월도 절반이나 지나갔네요~귀하의 골반은 안녕하십니까?ㅋ 휴가철도 다가오고 비키니에 치마는 짧아져가는데 골반 때문에 고민이시라구요? 그렇다면 골반교정 운동으로 바른 골반 만드시고 뒷태...