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신재원 골반교정 체형관리
95회 MBN 천기누설 골반교정운동 최초발표골반과 전체 골격을 향상시키는 독보적 연구 힘들지 않게 미용...
cafe.daum.net/BACHATAROSA 랭킹: 14 단계 회원수: 5134 개설일: 2007.11.23 -
턱관절 고관절 골반 목디스크 운동교정요법
턱관절과 고관절,골반을 교정하여 척추를 바르게 만듭니다.
cafe.daum.net/rightroad 랭킹: 1 단계 회원수: 3884 개설일: 2001.11.29 -
사) 한국바른자세활법협회
카이로프랙틱 자세교정활법 목, 어깨, 허리, 척추, 골반, 엉치, 다리, 자세교정 운동센터지도자교육...
cafe.daum.net/hd8339039 랭킹: 1 단계 회원수: 394 개설일: 2003.07.25
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우리동네 문화편의점 #5. 골반 교정운동 2024.10.06해당카페글 미리보기
올해 마지막 교정운동 클래스입니다! 밍기적을 벗어나 골반 건강을 챙겨보실 분들의 많은 신청 받습니다. https://forms.gle/vTSktLQRLFUYsrVy8 문화편의점 참가신청 링크 부산진문화재단에서 후원하는 문화편의점 프로그램이 진행중입니다. 일빠스윙댄스...
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건강하고 예쁜 몸매를 위한 골반 교정 운동 2024.06.29해당카페글 미리보기
◇건강하고 예쁜 몸매를 위한 골반 교정 운동 평소 좋지 못한 자세로 골반이 틀어져있다면 통증도 있겠지만 하체의 부종이 생겨 다이어트에도 악영향을 끼칠 수 있어요~ 건강하게 예쁜 몸매를 위한 골반 교정 운동 소개할게요. 지금부터 관리해보세요^^
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골반 교정 운동 2024.05.15해당카페글 미리보기
수 있습니다. 💡 골반 교정 운동의 주요 목적: 골반 근육 강화 및 유연성 증진 골반 위치 교정 및 균형 잡기 척추, 무릎, 발목 등 관련 부위 통증 완화 🫶 대표적인 골반 교정 운동 방법: 엎드린 자세에서 상체 들어올리기 한쪽 다리 들어올리기 교차 크로스...
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골반틀어짐 교정 (골반전방경사, 후방경사, ) 2024.07.17해당카페글 미리보기
한 달 동안 집에서 열심히 운동을 했습니다. 그 결과, 허리 통증이 많이 줄어들었고, 자세도 좋아졌습니다. 지금은 골반틀어짐 교정 운동을 꾸준히 하고 있어요." "저는 출산 후 골반이 틀어져서 O 다리가 심해졌어요. 골반 교정 전문원에게 다니면서 을...
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딱 10분만에 고관절통증과 골반통증 99% 사라지는 마법같은 운동 1탄 |허리와 무릎통증까지 해결되는 운동 | 골반교정운동 2023.10.15해당카페글 미리보기
딱 10분만에 고관절통증과 골반통증 99% 사라지는 마법같은 운동 1탄 |허리와 무릎통증까지 해결되는 운동 | 골반교정운동 https://youtu.be/TM2mUYkNWB4 안녕하십니까? 송쌤입니다. 현대인들이 가장 많이 겪고 있는 허리통증과 무릎통증 및 고관절 불편감...
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
걷기 운동을 꾸준히 하면 자궁 입구가 조금씩 열리고, 태아의 얼굴이 골반 쪽으로 자연스럽게 내려와 순조로운 출산이 가능해집니다. 또 꾸준히 걸으면 혈액순환이 원활해져 요통이나 변비를 예방할 수 있어요. 폐활량이 늘어나 복식호흡이 가능해지면서...