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골반 교정 스트레칭: 하단 골반 교정을 위한 다양한 치료법 2024.12.31
10-15회 반복합니다. 추가적인 치료법 물리치료: 전문가의 도움을 받아 맞춤형 운동 프로그램을 진행합니다. 카이로프랙틱: 골반 조정을 통해 불균형을 바로잡습니다. 마사지 요법: 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 개선합니다. 요가: 유연성을 높이고...
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왼쪽 옆구리와 아랫배 통증의 원인, 증상, 치료법 알아보기 2025.02.15
과민성 대장 증후군(IBS) #2. 비뇨기계 관련 원인 - 요로 감염 - 신장 결석 - 방광염 #3. 근골격계 관련 원인 - 근육 염좌 - 허리 디스크 - 골반 통증 동반되는 증상 - 메스꺼움과 구토 - 발열 - 소화 불량 - 배뇨 시 통증 - 복부 팽만감 진단 방법 - 신체...
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고관절 통증의 원인: 왜 발생하는가? 2025.01.24
머리와 골반의 비구가 만나는 부위입니다. 이 관절은 우리 몸의 무게를 지탱하고 보행, 달리기, 앉기 등의 동작을 가능하게 합니다. 고관절 통증의 주요 원인 #1. 퇴행성 관절염 나이가 들면서 관절 연골이 마모되어 발생하는 가장 흔한 원인 중 하나...
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자궁육종암의 경고 신호: 생리양 증가에 주목해야 할 때 2025.01.17
할 신호입니다. 자궁육종암이란? 자궁육종암은 자궁의 근육이나 결합 조직에서 시작되는 암입니다. 자궁암의 약 3-5%를 차지하는...양 증가 외에도 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다: - 골반 통증 또는 압박감 - 복부 팽만감 - 빈뇨 또는 배뇨...
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소변이 자주 마려운 원인: 알아두어야 할 7가지 2024.12.30
빈뇨를 유발합니다. 4. 과민성 방광 과민성 방광은 방광 근육이 비정상적으로 수축하여 빈뇨와 급박뇨를 유발하는 증상입니다...됩니다. 이로 인해 빈뇨 증상이 나타날 수 있습니다. 6. 골반저근 약화 특히 여성의 경우, 임신과 출산 후 골반저근이 약화...
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암치료 방법의 변화 2024.06.01
기존 치료를 통한 생존율보다 2배 이상 높았다는 결과가 있다. 근육, 신경 등 연부조직에 발생한 골육종암 환자 61명의 3년 국소...암에 효과가 있다는 연구가 여럿 있다. 이익재 센터장은 골반 안에 깊이 있는 직장암은 재수술이 어렵고, 이미 방사선...
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
임신 중 걷기 운동의 순기능 임신 중 규칙적인 운동을 통해 근육과 관절, 인대 등을 꾸준히 자극하면 원활한 출산에 도움이...하면 자궁 입구가 조금씩 열리고, 태아의 얼굴이 골반 쪽으로 자연스럽게 내려와 순조로운 출산이 가능해집니다. 또 꾸준히...
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평촌 산부인과 봄빛병원에서 안전한 태교여행을 알아보아요! 2023.06.19
사이, 골반 벨트는 자궁을 피해 가능한 배꼽 아래 위치하도록 하여 자 궁이나 태아에 직접 압박이 가지 않도록 해야합니다. 배가 많이 나오는 임신 후기에는 만약의 경우 에어백이 배에 충격을 줄 수도 있으 므로 가능하면 뒷자석에 앉는 것이 좋습니다...