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입맛 없을 때 강추! 쫄깃 새콤 골뱅이 무침 2023.12.28해당카페글 미리보기
C를 보충해 영양균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 개봉하고 남은 골뱅이 통조림은 물에 씻어 밀폐용기에 담은 뒤 냉장 보관해야...만든 것으로, 칼슘, 칼륨, 마그네슘 등이 풍부합니다. 소면은 100g당 370kcal인 반면 천사채는 100g당 10kcal를 넘지...
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골뱅이 파무침 2023.05.07해당카페글 미리보기
매콤하게 스트레스 타파 내리는 비에 온몸이 축 처진다면 골뱅이 파무침으로 상큼한 술상을 만들어보세요. 보기만 해도 군침...때 야식으로 뚝딱 만들어도 좋아요. 시간이 있다면 소면이나 삶은 달걀을 곁들여보세요. 재료 4인분 필수재료 통조림 골뱅이...
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골뱅이 소면 대신 '백골뱅이 어린잎 무침' 2008.01.23해당카페글 미리보기
골뱅이 소면 대신 '백골뱅이 어린잎 무침' 만만한 안주거리로 꼽히는 골뱅이 소면 무침도 400~500㎉ 정도로 칼로리는 만만치 않다. 양념된 골뱅이 통조림 대신 담백한 백골뱅이를 준비하고, 탄수화물 함량이 높은 소면 대신 몸에 좋은 어린잎 채소를 넣어...
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골뱅이와 소면 2005.03.15해당카페글 미리보기
집에서도 간단히 만들수 있는 술안주예요. 국수를 삶어 같이 곁들이면 한끼 식사로도 충분해요. 용량 : 4인분 | 칼로리 : 1794Kcal | 조리시간 : 30분 | 난이도 : 중 주재료 : 골뱅이1캔, 양파1/4개, 당근60g, 풋고추2개, 홍고추2개, 대파1대, 소면300...
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골뱅이 무침과 소면 2006.05.22해당카페글 미리보기
골뱅이 무침과 소면 쫄깃하고 매콤한 맛! 술안주로 그만예요. 분량 0인분 난이도 아마추어 칼로리 0 Kcal 조리시간 0분 주재료 재료 골뱅이 160g, 오이 1/2개, 당근 40g, 풋고추 2개, 양파 1/2개, 굵은 파 1/2뿌리, 국수(소면)120g 부재료 양념장 고춧가루...
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곤약골뱅이무침 2006.02.19해당카페글 미리보기
평소에 골뱅이소면을 너무좋아하는데 소면 칼로리 알고보니 장난이 아니더군요.............;; 그래서 소면대신 묵곤약을 잘게 썰어서 무침해먹었는데 골뱅이는 영양가도 높고 칼로리도 그닥 안나간답니다... 한캔에 100kal가 안되는데 한캔 다 넣으면...
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🌰🌰(157) 2024.04.01해당카페글 미리보기
뒷풀이😄 골뱅이 소면 (사진 왜 이렇게 흔들렸지🥲) 마무리 아이스크림🍦근데 요즘 물가 왜이래..맥날 소프트콘도 천원이 넘더라...옛날에는 500원이었던 거 같은뎅🤧 토요일에 가족 외식으로 편백찜~ 아주 건강해보이쥬 육회비빔밥 탄수화물 있어야 된다니깐...
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로빈 નુલુંગ 2024.04.03해당카페글 미리보기
음식 칼로리 내가 대신 흡수함! 그니까 맘놓고 간장게장 족발 수육 잔치국수 탕수육 술떡 물냉면 비빔냉면 차돌된장찌개 짜장면 월남쌈 짬뽕 잡탕밥 돼지갈비 유부 소갈비 참치김치찌개 보리밥 호박떡 육개장 팔보채 벌집삼겹살 버블티 평양냉면 알밥 대패...
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실곤약 골뱅이무침 2010.05.15해당카페글 미리보기
마트에 가시면 두부파는 곳에 판매합니다... 실곤약의 칼로리가 100g당 10kcal정도라니 정말 저칼로리 식품이죠?? 실곤약은 끓는...드시면 좋아요~~ 저는 골뱅이무침에 소면대신 실곤약을 버무렸습니다... 소면보다는 상큼한 맛이 난다고해야하나?? 암튼...