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참치·과일 통조림 속 국물, 먹으면 건강에 해로울까 2024.03.10해당카페글 미리보기
수 있다. 국물 역시 모두 먹을 수 있는 재료로 만든다. 보통 ▲참치 통조림은 정제수, 식용유 ▲골뱅이 통조림은 정제수, 혼합간장 등을 국물의 주원료로 사용한다. 따라서 통조림 국물을 먹는다고 해서 건강상 큰 문제가 생기는 것은 아니다. 하지만 몇몇...
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술안주 베스트 매콤달콤한 골뱅이무침 만들기 2024.01.21해당카페글 미리보기
감칠맛이 살아 있네요. 불금에는 골뱅이요리로 제대로 즐겨보세요. 재료 4인분 필수 재료 통조림 골뱅이(1캔=400g) Tip. 통조림 골뱅이 국물은 골뱅이 요리를 만들 때 버리지 말고 사용해요. 선택 재료 북어포(2줌=50g), 양파(½개), 오이(½개), 대파...
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골뱅이무침 2024.01.18해당카페글 미리보기
골뱅이무침 국수를 삶을 때 식용유 한두 방울 넣고 삶으면 국수가 붙지 않고, 국수를 골뱅이통조림 국물에 담갔다가 건져서 먹으면 국수에 간이 스며들어 맛있습니다. https://youtu.be/qS04lSXXOOU?si=GTpnPlKYyXCTfWeA
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찌개 끓일 때 참치·꽁치 ‘통조림 국물’ 넣어도 될까? 2023.08.03해당카페글 미리보기
않는다. 통조림 국물은 다 먹을 수 있는 성분으로 구성된다. 보통 ▲참치 통조림은 정제수, 식용유 ▲골뱅이 통조림은 정제수, 혼합간장 등을 국물의 주원료로 사용한다. 찌개에 국물을 넣는다고 해서 건강상 큰 문제가 생기는 건 아니나, 자극적인 맛에...
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191 - 명세빈 ---'골뱅이 솜땀' 2023.09.01해당카페글 미리보기
즙을 짜서 넣고 섞는다. 3. 넓은 볼에 채 썬 당근, 무와 방울토마토를 넣고 소스를 부어 뒤적이며 빻아준다. 4. 골뱅이 통조림은 국물을 따라 버린 뒤, 알맹이만 넣는다. 5. 채 썬 배와 자른 고수를 넣고 가볍게 섞어준 뒤, 땅콩 분태 1T를 솔솔 뿌려주면...
