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참치·과일 통조림 속 국물, 먹으면 건강에 해로울까 2024.03.10해당카페글 미리보기
수 있다. 국물 역시 모두 먹을 수 있는 재료로 만든다. 보통 ▲참치 통조림은 정제수, 식용유 ▲골뱅이 통조림은 정제수, 혼합간장 등을 국물의 주원료로 사용한다. 따라서 통조림 국물을 먹는다고 해서 건강상 큰 문제가 생기는 것은 아니다. 하지만 몇몇...
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술안주 베스트 매콤달콤한 골뱅이무침 만들기 2024.01.21해당카페글 미리보기
감칠맛이 살아 있네요. 불금에는 골뱅이요리로 제대로 즐겨보세요. 재료 4인분 필수 재료 통조림 골뱅이(1캔=400g) Tip. 통조림 골뱅이 국물은 골뱅이 요리를 만들 때 버리지 말고 사용해요. 선택 재료 북어포(2줌=50g), 양파(½개), 오이(½개), 대파...
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골뱅이무침 2024.01.18해당카페글 미리보기
골뱅이무침 국수를 삶을 때 식용유 한두 방울 넣고 삶으면 국수가 붙지 않고, 국수를 골뱅이통조림 국물에 담갔다가 건져서 먹으면 국수에 간이 스며들어 맛있습니다. https://youtu.be/qS04lSXXOOU?si=GTpnPlKYyXCTfWeA
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찌개 끓일 때 참치·꽁치 ‘통조림 국물’ 넣어도 될까? 2023.08.03해당카페글 미리보기
않는다. 통조림 국물은 다 먹을 수 있는 성분으로 구성된다. 보통 ▲참치 통조림은 정제수, 식용유 ▲골뱅이 통조림은 정제수, 혼합간장 등을 국물의 주원료로 사용한다. 찌개에 국물을 넣는다고 해서 건강상 큰 문제가 생기는 건 아니나, 자극적인 맛에...
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진미채 매콤 골뱅이무침 만드는법 국수요리 술안주로 인기 2024.08.26해당카페글 미리보기
매콤한 진미채의 조화가 환상적이에요! 재료 (2-3인분) 골뱅이 통조림 1캔 진미채 한줌 소면 150g 깻잎 5장 홍고추 1개 청고추...통깨 약간, 참기름 약간 양념장 재료 고춧가루 4큰술 통조림 국물 3큰술 고추장 2큰술 맛술 1큰술 간장 2큰술 설탕 2큰술...
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191 - 명세빈 ---'골뱅이 솜땀' 2023.09.01해당카페글 미리보기
즙을 짜서 넣고 섞는다. 3. 넓은 볼에 채 썬 당근, 무와 방울토마토를 넣고 소스를 부어 뒤적이며 빻아준다. 4. 골뱅이 통조림은 국물을 따라 버린 뒤, 알맹이만 넣는다. 5. 채 썬 배와 자른 고수를 넣고 가볍게 섞어준 뒤, 땅콩 분태 1T를 솔솔 뿌려주면...
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여름 맥주에 찰떡! 내가 무친 골뱅이 소면 [펀펀(funfun)한 요리] 2023.08.16해당카페글 미리보기
또 없다. 면의 닝닝한 혹은 찰진 식감을 더 쫄깃하게 만들어주니 식감도 맛도 좋은 일품요리 탄생. 골뱅이는 보통 통조림으로 먹는데, 뚜껑 열어 국물은 제거하고 먹기 좋게 잘라 양념장과 손질 채소를 함께 비비면 완성이다. 직접 요리해 보니 가게에서...
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골뱅이 무침 2023.08.28해당카페글 미리보기
좋은 크기로 잘라준다. 4. 자른 황태포에 골뱅이 국물 5숟가락을 넣어 황태포가 촉촉해지도록 잘 버무려준다 5. 골뱅이 통조림의 남은 국물을 뺀 뒤 가위로 반으로 잘라 먹기 좋은 크기로 만들어 준비한다. [조리 과정] 1. 큰 볼에 아래의 재료를 모두...
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한그릇면요리 골뱅이 황태 비빔국수 국수양념장 2024.08.26해당카페글 미리보기
소개합니다. 재료 준비 면: 소면 또는 중면 골뱅이: 통조림 골뱅이 1캔 황태: 불린 황태채 채소: 양배추, 양파, 오이, 깻잎 등...설탕, 식초, 간장, 다진 마늘, 참기름, 통깨, 골뱅이 국물 레시피 국수 삶기: 끓는 물에 소면 또는 중면을 삶아 찬물에...
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Why so serious? "골뱅이죽" / 이밥차 2024.09.06해당카페글 미리보기
강원도 토속 음식! 물론 생골뱅이 대신 구하기 쉬운 통조림을 썼지만요. 컨디션이 안 좋은 날 푸근하게 즐겨보세요.😘 ***재료...6개), 통조림 골뱅이(1/2컵=50g), 찬밥(2/3공기) tip. 골뱅이는 국물을 따라내고 살만 쓰세요. 🔸선택 재료: 들깻가루(1.5...