cafe

당연히 힘을 적당히 써서 구간 동작 정확도도 높이고 파워도 증가시켜야겠죠. (그래서 얼마전 이름난 프로가 빡빡하게 래깅했다 힘주고 릴리즈하란걸 반대한걸 철회합니다.) 골프의 파괴력은 몸 무게 이동으로 몸의 반발력을 높이고 낙하하는 중력의 힘을...

■[골프스윙] 비거리를 늘리는 테크닉, 래깅(Lagging) 멀리 멀리 날아가는 긴 비거리는 모든 골퍼의 로망이라고 할 수 있지요. 적절한 체력 관리와 근력 운동, 그리고 올바른 스윙 동작 만으로도 비거리를 늘리는 효과가 크지만, 이미 자신의 일관된 골프...

(클릭) https://www.youtube.com/watch?v=QS5UuzhdNC0

임팩트 모션만큼은 거의 유사합니다. 골핑머신의 저자 호머켈리가 밝힌 이상적인 임팩트의 조건은 "플랫한 왼손목, 클럽헤드 래깅, 온플레인" 입니다. 너무나 잘 아시는 이 3가지 조건이 임팩트의 핵심이자 골프스윙의 원리이기도 합니다. 여기서 왼손목은...

있다. 이 같은 '래깅의 비결'을 터득하면 클럽 페이스의 각도를 있는 그대로 유지할 수 있기 때문에 열리거나 닫히는 문제로...보면 이 '래깅'이야 말로 행크 헤이니의 '온 플레인 골프 스윙'의 최대 핵심요소라고 할 수 있다. 이를 다른 말로 표현하면...

순간 코킹이 풀리고 코킹을 푸는 순간 보윙이 생긴다.... 골프 스윙에서 코킹이 풀리기 시작하는 시점은 골퍼의 상상보다 엄청...시작해야 하고 또 풀리기 시작한다...... 코킹각도는 --> 래깅이 아니다... 그리고 코킹을 유지하는 것도 오른손목.. 푸는...

3차원 데이터로 보니 장님 코끼리 만지기였다는 사실을 현대 골프 교습가들은 이제 다 압니다. 3차원 데이터를 2차원 영상...2차원에서는 예각으로 보일 수도 있고, 선수들의 엄청난 래깅이 알고보니 2차원으로 보여진 착시인 경우도 있었구요. 이를 보완...

중요 골프에서 백스윙 탑에서 래디얼 데비에이션(코킹), 어너 데비에이션(언코킹) ㅡ이게 되려면 겨드랑이를 쪼아줘야 된다(안된다면 닭날개 ㅠ) 손목을 손등쪽으로 힌징ㅡ익스텐션 손목을 손바닥쪽으로 힌징 ㅡ플렉션(flexion) 엄지 손가락을 세우는것 ㅡ...

제 골프 스승님, 그리고 좋아하는 골프 선수들의 래깅 구간에서 깨달은 바가 있어 연습을 평소 보다 좀 더 했답니다. 그리고 지난 11일에 오펠 영천CC에서는 모든 샷이 만족스러웠지요. 하지만, 골프는 잘 될 때에 방심해선 안된다고 했나요. 그 때...