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벤 호건의 백스윙: 골프 스윙의 정수 2024.11.21해당카페글 미리보기
어깨와 골반을 최대한 회전시켜야 해요. 이러한 단계들을 잘 이해하고 연습하면, 벤 호건의 백스윙을 완벽하게 익힐 수 있을 거예요. 이미지 출처 백스윙을 연습하는 방법은 여러 가지가 있어요. 가장 기본적인 방법은 거울 앞에서 자신의 자세를 확인하는...
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백스윙 아크를 넓혀 비거리 향상시키기 #JNGK #골프레슨 2024.11.20해당카페글 미리보기
움직임을 이해하기 위해 이런 연습법을 추천한다. 골프채 Point 백스윙 아크 스윙에 있어 넓은 아크는 보다 강력한 원심력으로...향상에 많은 도움을 주게 된다. 백스윙 아크를 넓혀 비거리를 향상시키자 백스윙 시 오른쪽 어깨의 움직임이 적은 골퍼는...
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골프는 회전운동인가? 2024.09.11해당카페글 미리보기
백스윙을 하면 오른쪽으로 몸통이 돌게되죠 그런데 느낌은 그냥 팔을 뻗은것에 지나지 않죠 이것은 왼쪽 체간이 오른쪽으로 돌면 anti-rotation 회전에 저항하는 힘이 오른쪽에 생겨요 안티 로테이션 현상은 오른쪽이 도는게 아니라 위로 올라가게 되죠...
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골프 라운딩 전 효과적인 스윙 연습과 스트레칭 방법 2023.10.22해당카페글 미리보기
부분이나 백스윙 종료 부분에 초점을 맞추는 연습을 하면 스윙의 각 요소를 더 세밀하게 조절할 수 있습니다. 4. 자세와 포지션 확인 스윙 연습 전에 자세와 클럽 포지션을 체크하세요. 정확한 자세와 포지션은 스윙의 일관성을 유지하는 데 중요합니다...
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백스윙 시 오른쪽 무릎 고정을 해야하는 이유 2024.09.06해당카페글 미리보기
🏌️♂️백스윙 시 오른쪽 무릎 고정을 해야하는 이유 백 스윙을 할 때 오른발은 아주 중요한 역할을 수행합니다 오른발이 지지대의...역할은 스윙의 궤도가 흔들리지 않게 올바르게 만들어 주며, 몸의 회전이 항상 일정하게 되게 도와줍니다 정상적인 백 스윙...
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[1분레슨] 백스윙시 원활한 어깨회전 만들기 l 허지우프로 - 골프클럽H 2016.06.02해당카페글 미리보기
[1분레슨] 백스윙시 원활한 어깨회전 만들기 l 허지우프로 - 골프클럽H 백스윙시 원활한 어깨회전 만드는 방법! 레슨과 같은 방법으로 스틱을 이용하여 백스윙을 체크해보세요! 허지우 프로의 1분레슨을 통해 확인해보세요^o^ 제작: 골프클럽H 지원...
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‘파크골프’라고 과소평가하다 허리다친다 2024.10.19해당카페글 미리보기
역시 일반 골프와 마찬가지로 한 쪽 방향으로만 몸을 회전하는 편측운동으로 허리 부상이 잦을 수 있다. 몸의 한 쪽 근육만 비대칭적으로 발달할 경우 신체 균형이 깨지게 되며 이는 골반과 허리에 부담을 줄 수 있다. 또한 채를 힘차게 휘두르면 척추...
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2.3의 비밀 유출 2024.10.17해당카페글 미리보기
3) 백스윙은 ㄴ낮고 길게 하며 4) 다운 스윙 시 몸과 머리가 목표물 방향으로 따라가지 않아야 하며 5) 임팩트 시 로프트 각도가 유지되도록 하고 6) 클럽 헤드를 목표물 방향으로 던지듯 하라! 7) 탑핑에 유의하여 공을 빨리 확인하려하지말고 먼저...
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우드 치기가 왜 어렵나 ㅎ 2024.10.16해당카페글 미리보기
백스윙시 클럽을 번쩍 들어올려 오른쪽 어깨가 머리에 닿을 정도로 가파르게 올리는 스윙을 하죠 이곳에 올라오는 영상이나 사진...남성이 그렇게 한다면 바~~~~~보 ㅎㅎㅎ 상체회전이 잘 안되니까 그렇게 쉽게 해버리죠 숏클럽은 보상동작으로 어느정도...
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열매달 월례회를 마치고... 2024.09.12해당카페글 미리보기
곳 골프에 있어 최악의 실망은 완벽한 티샷 후에 세컨샷에서 페어웨이 우드로 실수하는 것이다. 아마추어 골퍼들은 프로들에게 페어웨이 우드를 티샷과 마찬가지로 ‘쓸 듯이’ 치라는 말을 듣고 샷을 하지만 여지없이 톱볼을 치기 일쑤다. 그 이유는...