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백스윙 아크를 넓혀 비거리 향상시키기 #JNGK #골프레슨 2024.11.20해당카페글 미리보기
머리의 이동이 제한되며 턴을 극대화해준다. 오른쪽 어깨의 이동이 넓은 아크와 극대화된 턴, 제한적인 좌우의 이동을 만들어...주며 몸의 움직임을 이해하기 위해 이런 연습법을 추천한다. 골프채 Point 백스윙 아크 스윙에 있어 넓은 아크는 보다 강력한...
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백스윙- 왼팔을 펴야한다?^^ 2024.08.23해당카페글 미리보기
때 골프에 입문하면 왼팔을 펴는 고민이 없이 쫙쫙~ 펴집니다. 그러나 30대~ 40대만 되어도 왼팔을 편다고 생각을 하면 왼어깨에...않습니다. 그래서 스트레칭을 권하고요. 기본적으로 백스윙을 든다, 올린다고 생각을 하면 힘이 들어가게 되고, 팔, 왼...
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여러분의 왼쪽 축은 "발-무릎-골반-몸통-어깨" 어디인가요? 2024.04.03해당카페글 미리보기
벤 호간이 자동차 사고에도 나이 80 까지 골프를 칠 수 있었던건 "온 몸을 골고루" 사용했기 때문이라고도 생각되는데, 왼쪽 어깨를 혹사 하셔서 통증이 있으시다면 골반이나 무릎으로 옮겨보시면 어떨까요? 골프 오래 치신 분들의 "조언"을...
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백스윙.. 2023.09.13해당카페글 미리보기
제가 골프를 배울 때 제가 백스윙을 할 때 오른 손을 많이 쓴다는 겁니다 하시면서 선생님께서 백스윙은 왼쪽 어깨로 밀어라~ 그러시더라구요 그래서 어드레스 하는 선상에 선을 긋고 백스윙을 해봤더니 오른 손을 쓸 때는 헤드가 바깥으로 나갔다가 다시...
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골프 백스윙때 왼쪽 어깨의 높이 2009.04.20해당카페글 미리보기
백스윙 때 어깨가 내려가는 잘못 공 없이 빈 스윙을 할 때는 누구나 자연스럽게 스윙을 할 수 있다. 그 이유는 아무런 부담 없이 단지 클럽을 휘두른다는 느낌으로 몸을 움직이기 때문이다. 그러나 일단 공 앞에 서면 전혀 다른 스윙을 하게 되는데 그...
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아재의 유연성 2024.11.20해당카페글 미리보기
유연성은 골프스윙에서 필요한 부분이죠 있어면 좋고 없어도 그냥 그래요 ㅋㅋ 프로선수들에게 자신이 유연성이 있느냐고 물으면...없어요 유연성이 없다고 하는것은 턴이 만족스럽게 안되는거자나여 어깨턴이 잘 안되는 것이죠 넉넉한 분들이 주로 그렇죠...
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2024.10월정진우 달리기일지 (10/31) 2024.10.02해당카페글 미리보기
것을 어깨 넘어로 컨닝을 했다. 마침 그사람이 나하고 비슷한 스윙 폼을 교정 받고 있어서 유용하게 관찰했다. 돈 안내고 도둑질...되는 바람에 뽕샷이나 체중이동의 밸런스가 무너지고 왼쪽 햄스트링에 무리가 오면서 회복을 더디게 한다. 그래도 거리가...
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배드민턴 로테이션 2024.10.02해당카페글 미리보기
자연스런 턴이 이루어질 수 있기에... 이때 파트너는 동시에 후위로 돌아서서 빈자리를 메우게 되고... 그 리시브가 길게 리프트 되었다면 리시브한 사람은 왼쪽 코트를 방어하고, 파트너는 오른쪽 수비... 이번엔 상대가 클리어로 길게 리프트 하였다면...
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열매달 월례회를 마치고... 2024.09.12해당카페글 미리보기
곳 골프에 있어 최악의 실망은 완벽한 티샷 후에 세컨샷에서 페어웨이 우드로 실수하는 것이다. 아마추어 골퍼들은 프로들에게...페어웨이 우드샷은 롱 아이언을 사용하는 방법과 똑같이 접근하면 된다. 짧은 잔디에서 볼을 왼쪽 셔츠의 로고에 위치시키고...
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오랜만에 골프칠 때 점검 포인트 2024.08.28해당카페글 미리보기
오랜만에 골프칠 때 점검 포인트 1. 왼쪽 어깨가 턱 밑까지 오도록 확인. 2. 공보고 칠 것. 3. 스퀘어임팩트 상상 시니어 거리 늘리는 법. 1. 백스윙이 편하도록 오른발 오픈. 힙턴. 2. 올려쳐서 탄도 높이기 3. 손목릴리즈 손목돌리기. 골프 스윙 간결한...