cafe

1, 골프대회 공식 최장타자 515 야드의 마이크 오스틴은 190 장신에서 나오는 아주 커다란 스윙 아크를 아주 늦게 릴리즈해서 왼발 오른 손이 만드는 강력한 당김 장력을 이용해 야구 선수처럼 헤드를 던져줍니다. 2, T 샷의 역대 1 위인 벤 호간이 오스틴...

조절하며 백스윙의 범위를 제한하여 오버스윙을 교정할 수 있습니다. 골프 전문가의 조언을 듣고 연습을 통해 더 나은 스윙을 구사해 보세요. 3. 그립 문제 골프 스윙의 중요한 부분 중 하나는 올바른 그립입니다. 그립이 제대로 되지 않으면 스윙의...

백스윙 단계 이미 테이크어웨이와 백스윙에 관한 글을 통해 소개해 드렸듯이, 백스윙을 하기위해 왼쪽 어깨가 직선 이동을 할 때 체중은 아래와 같은 흐름으로 오른발 안쪽 뒤꿈치쪽으로 이동하게 됩니다. (참조글) 강력한 스윙의 열쇠 - 테이크어웨이...

추가로 골프 잘 치는 요령을 공개하고자 한다. 우선 과도한 체중 이동은 아마추어들이 골프를 어렵게 생각하게 만드는 중요한...연습하기 어렵고 자주 필드를 나가지도 못하는데 체중 이동을 많이 하면서 공을 친다면 어쩌다 잘맞고 거리도 많이 나갈 수...

골프 스윙은 이중진자운동이고 이중진자운동의 핵심은 래깅이다. lagging은 우리말로 지연인데, 다운스윙시 손이 먼저 내려오고 헤더가 뒤쳐져 내려오는것을 말한다. 래깅이 제대로 되려면 백스윙탑에서 충분히 코킹과 힌징이 되어야 하고 다운스윙 시작...

요점은 백스윙의 시작을 50대 50, 혹은 왼쪽하체에 좀더 중심을 두었다가(60대40정도/느낌상) 오른쪽 다리로 체중을 옮기면서...편하고 부드러운 스윙이 되는것을....먼저 하체의 체중이동을 하니 오른쪽 다리가 밀려서 스웨이 되는 것도 없어지고 단단히...

풀린다. 골프를 하고 나면 항상 특정 부위만 아팠던 이유, 백스윙 동작이 엉성했던 원인, 부상 위험이 있는 부위, 교정이 필요한...골퍼 발밑에 위치한 무선 압력 이동 분석 장비로 무게 중심, 체중 이동 방향 또한 확인할 수 있다./사진=전종보 헬스...

잡고있거나. 그런 경우죠. 원통속의 회전이라는 말을 들어보셨을겁니다. 조금 과장되는 경향이 있지만서도 골프스윙을 함에 있어 체중을 인위적으로 이리저리 옮기려는 생각은 버리셔야 합니다. 그저 백스윙을 하면 오른다리 안짝에 체중이 실리고 다운...

골프에 관해서만은 잘 걷는 법을 제대로 알기도 전에 서둘러 뛰려고만 했었고, 구력이 길지는 않지만 요즘에서야 비로소 잘 걷는...될 수 있는 그립, 테이크어웨이, 백스윙에 관한 글을 다뤘었고, 현재 체중이동에 관한 글을 재차 소개해 드리는 이유도...