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척추 수술/시술 판정 및 재발 전문(목 디스크, 허리 디스크, 척추 협착증, 척추 측만증, 좌골신경통) 운동처방 방문재활운동 전문 2024.11.18해당카페글 미리보기
왼쪽 손가락 마디 통증, 왼쪽 장딴지 하지 정맥류, 목에도 문제가 있어 손에 감각이 없고 힘이 없어 서울에 있는 병원에서 수술 판정을 받았지만 증상 해소 좌골신경통 해소(방문일자 기준 7일) 주영에이스빌 4차 아파트에서 한진로즈힐 아파트 후문까지...
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손저림의 이유 - 바른몸애 정관점(통증관리 전문) 2023.10.19해당카페글 미리보기
꽉 쥐고 있어야 하는 힘쓰는 일이나 골프와 같이 무언가를 쥐고 하는 운동을 하다가 많이 다칩니다. 문제가 생기면 저림도...질긴 힘줄화가 되기 쉽습니다. 그리고 점점 굳게 되면 손가락 마디가 굵어지고 손의 기능이 떨어지게 됩니다. 그 첫번째 신호가...
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손가락 마디가 아픈 이유 2022.12.29해당카페글 미리보기
손가락을 움직일 때마다 마디에 통증을 느끼며, 딸각 소리가 난다면 방아쇠 수지증후근을 의심해보아야 한다. 방아쇠수지 증후군은 손가락의 마디를 움직이는 근육에 염증이 일어나는 질환이다. 방아쇠수지증후군이 나타나는 정확한 원인은 아직까지 명확...
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손가락 마디 통증 예방 스트레칭 2016.01.23해당카페글 미리보기
요즘 골프를 시작해고 손이 더 굳어가는 듯해서 손에 도움 되는 글을 쓰게 되었네요^^ 직장에서 컴퓨터를 몇 시간씩 하시죠...이 글을 쓰는 저도 컴퓨터와 함께 하고 있으니깐 손가락은 몸의 말초 부분에 위치한 아주 작은 관절이기 때문에 하는 일...
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골프와 테니스 후 가운데 손가락에 생긴 통증과 부종 2019.01.29해당카페글 미리보기
생긴 통증과 부종 40대 중반의 어느 남자 골퍼는 늦게 배운 골프지만 열심히 친 덕분에 2년 만에 bogey play 를 한다고 한다...전부터 갑자기 가운데 손 가락의 첫째 마디가 붓고 통증이 심해서 손가락을 구부릴 수가 없게 되었다. 30대 초반에는 테니스를...