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척추 수술/시술 판정 및 재발 전문(목 디스크, 허리 디스크, 척추 협착증, 척추 측만증, 좌골신경통) 운동처방 방문재활운동 전문 2024.11.18해당카페글 미리보기
왼쪽 손가락 마디 통증, 왼쪽 장딴지 하지 정맥류, 목에도 문제가 있어 손에 감각이 없고 힘이 없어 서울에 있는 병원에서 수술 판정을 받았지만 증상 해소 좌골신경통 해소(방문일자 기준 7일) 주영에이스빌 4차 아파트에서 한진로즈힐 아파트 후문까지...
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손저림의 이유 - 바른몸애 정관점(통증관리 전문) 2023.10.19해당카페글 미리보기
꽉 쥐고 있어야 하는 힘쓰는 일이나 골프와 같이 무언가를 쥐고 하는 운동을 하다가 많이 다칩니다. 문제가 생기면 저림도...질긴 힘줄화가 되기 쉽습니다. 그리고 점점 굳게 되면 손가락 마디가 굵어지고 손의 기능이 떨어지게 됩니다. 그 첫번째 신호가...
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손가락 마디가 아픈 이유 2022.12.29해당카페글 미리보기
손가락을 움직일 때마다 마디에 통증을 느끼며, 딸각 소리가 난다면 방아쇠 수지증후근을 의심해보아야 한다. 방아쇠수지 증후군은 손가락의 마디를 움직이는 근육에 염증이 일어나는 질환이다. 방아쇠수지증후군이 나타나는 정확한 원인은 아직까지 명확...
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손가락 마디 통증 예방 스트레칭 2016.01.23해당카페글 미리보기
요즘 골프를 시작해고 손이 더 굳어가는 듯해서 손에 도움 되는 글을 쓰게 되었네요^^ 직장에서 컴퓨터를 몇 시간씩 하시죠...이 글을 쓰는 저도 컴퓨터와 함께 하고 있으니깐 손가락은 몸의 말초 부분에 위치한 아주 작은 관절이기 때문에 하는 일...
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골프와 테니스 후 가운데 손가락에 생긴 통증과 부종 2019.01.29해당카페글 미리보기
생긴 통증과 부종 40대 중반의 어느 남자 골퍼는 늦게 배운 골프지만 열심히 친 덕분에 2년 만에 bogey play 를 한다고 한다...전부터 갑자기 가운데 손 가락의 첫째 마디가 붓고 통증이 심해서 손가락을 구부릴 수가 없게 되었다. 30대 초반에는 테니스를...
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골프 초보연습후 손가락 통증~ 2018.06.01해당카페글 미리보기
골프 입문후 열심히 코치가 가르치는대로 스윙 연습하다보니 손가락에 무리가 왔나 봅니다~ 왼손 ,4,5번 손가락이 마디가 낮에는 괜찮다가 자고나면 뻑뻑하고 움직이면 통증이 조금 있네요~ 몇일 지나면 낫겠거니하고 파스 붙이고 소염제 먹어도 잘 낫지가...
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무릎아픈데 최고다 . 2024.11.20해당카페글 미리보기
이야기 했더니 ... 토교송어장 최씨 부부 창원리 한 00부부 팔괘리에 김00 인천에 박00 연당리에 유00씨 는 양봉업인데 손가락 마디 주사맞던것도 완괘가 되었습니다 약초 사진 올립니다. 무릎 아픈데 주사맞던분들 손가락 마디 아픈데 주사맞던분들 칼질...
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12 桂枝湯 2024.10.21해당카페글 미리보기
뼈마디가 쑤시고 아픔.,두통53세남큰키,수척.면갈색,상기.수족냉.복직구련 우복압우위. 노의준.hwp 2.90MB 12 桂枝湯 3개월전부터 수지종통,손목발목 전신 관절통.한냉,저녁에 심. 열감,발적X.손발,두부저림,어지럼증. 37세여163cm45kg수척,체력약,면백...
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웃음의 효과 2024.07.16해당카페글 미리보기
마디 마디에 염증이 생기고 손가락이 굽혀지지도 않는 극심한 고통을 겪어야만 했습니다. 현대의학으로는 그 병을 치료할 수...보기로 했습니다. 진통제와 수면제 없이는 잘 수 없을 정도로 통증이 심한 상태였는데 10분정도 폭소를 터트린 후에는 2...
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골프 통증재활운동 2011.07.07해당카페글 미리보기
팔 돌리기 1.두 발을 어깨너비로 벌리고 똑바로 서서 시선을 정면에 둔다. 손바닥을 편 상태에서 엄지손가락을 제외한 나머지 손가락마디를 구부려 골프채 쥔 모양을 한다. 2.양팔을 들어 올리되 팔꿈치는 똑바로 펴고 손바닥을 아래로 향해 엄지가 정면을...