cafe

테니스, 배드민턴, 바이올린 연주, 타이핑 등 팔을 반복적으로 사용하는 활동을 할 때도 발생할 수 있습니다. 2. 골프 엘보의 팔꿈치 안쪽 통증: 특히 손목을 구부리거나 쥐 when 았을 때 통증이 심해집니다. 팔이나 손의 약함: 물건을 잡거나 쥐 when 는...

보니 아직도 치료과정과 내원 당시 환자분의 표정이 생생히 기억납니다. 어깨석회성건염, 어깨회전근개파열, 물혹 거기에 골프엘보까지. 아현동 카페에서 일을 하기에 어깨부터 팔꿈치, 손까지 늘 사용하고 있을 텐데 어떻게 다발성 통증을 견디신 건지...

어깨통증 뿐만 아니라 손목건초염, 골프엘보까지 있는 상태 그러나 빵집 운영으로 치료를 미룰 수밖에 없었다고 합니다. 누구보다 치료를 원했지만 어쩔 수 없는 상황에 환자분은 얼마나 불편하고 힘이 드셨을까요? 인터넷 검색을 하던 중 견우한의원을...

직장인 등 누구에게나 발병할 수 있습니다~!​ 테니스 엘보와 골프 엘보에는 어떤 증상이 있을까요? 1. 팔꿈치가 아파서 물건을...빠짐 4. 잦은 손목 통증 5. 단추를 잠그는 등의 손을 사용하는 동작이 어려움 증상이 지속되고 통증의 정도가 심해진다면...

많이 하시는 분들이나 컴퓨터, 핸드폰을 많이 사용하시는 분들도 팔꿈치 통증으로 제주사랑한의원에 내원하시는 분들이 많으세요. 스포츠 종목의 이름을 딴 골프엘보와 테니스엘보 질환에 대해 많이 들어보셨을텐데요. 팔꿈치 통증의 원인과 한의학 치료법...

가급적 금주를 부탁드렸습니다. 특히 건이나 인대에 문제가 생긴 경우 술을 마시게 되면 염증반응이 심해져 팔꿈치통증도 심해지는 경우를 자주 볼 수 있습니다. 골프엘보나 테니스엘보로 고생하고 있다면 금주를 하는 것이 좋습니다. 결혼을 늦게 하여...

잡은 손, 팔 그리고 어깨, 코어, 다리와 발을 단단하게 만드는 등척성 수축의 근력이 반탄력을 줘서 골프 볼을 더 멀리 칠 수 있는 필요 충분 조건을 만들 수 있다는 것입니다. 특히 임팩트 시 왼쪽 발과 다리를 등척성 수축으로 곧게 펴서 단단하게 만들...

경험하시는 분들이 많은데요. ​ 오늘은 손가락 통증 질환 중 하나인 방아쇠수지 증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ 방아쇠...방아쇠수지 증후군 원인 주로 요리를 자주하는 주부, 요리사, 골프와 테니스 같이 손에 갑작스러운 힘이 가해져야 하는...

효율적인 골프 컨디셔닝 및 트레이닝을 위해서는 흉추의 가동성을 확보하는 것이 필수적이다. Advice 흉추(등뼈)는 12개의 뼈로...요추에서 흉추를 대신하여 과도한 움직임을 가지기 때문에 통증의 원인이 되기도 한다. 또 과도하게 팔의 힘을 사용하게 될...